美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A8 p1 s' g" T o, H# f
% g: h B! v: W5 I) C5.39.217.77:8898 用啤酒醃制烤肉
: d( w7 Y' |$ }$ ^( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯
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; u0 o2 {0 \, E8 t1 J' J3 E公仔箱論壇柿子椒防老癡
6 M1 W3 s% r/ A: t7 ]5 O2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。5.39.217.77:88986 A7 O7 H; g* `
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碎紅辣椒片防肥胖
" C# e* Y, o# G& P; Y公仔箱論壇 近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。
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西瓜汁防肌肉酸痛$ V; ~$ R( r' d) G
2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。! G* ~) `+ p$ A1 {- T4 f( H
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堅果防死亡公仔箱論壇0 c" ^7 u( b$ l; }& K
2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w$ o! V9 C3 a2 i( ]
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香菇防病毒感染TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e2 D- f2 s$ W& z+ b F
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。
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芥花籽油能瘦身
' w+ S' c+ g$ l" E/ d) X( Y2 b; F1 B A公仔箱論壇2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。tvb now,tvbnow,bttvb g& ~, G- h! J2 h
- T( n6 l: w5 M0 V) o( `: r6 W公仔箱論壇 黑巧克力防止代謝病tvb now,tvbnow,bttvb [/ c/ X. l" n
適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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