★苹果山楂酵素Apple Hawthorn Enzyme
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高血压应定期体检，自我密切注意，避免高血压造成对心、脑、肾等重要脏器的持续损害。简单制作的酵素、醋饮以及料理，给你日常的血压平衡调理，照顾您的健康。5.39.217.77:8898' p4 _% Z7 |- c4 K( C
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●材料 Ingredients：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q0 |7 X- Q& n( _2 r% @9 M
*苹果 Apple 500g; r1 a- ]; Z- c' e( t! u
*山楂 Hawthorn 80g- ~9 }( ]- ]& Z; K( I/ u
*椴树花蜜 Lime Flower Honey 250g (1/4罐)5.39.217.77:88985 q/ O- q. P- w- H1 B# L6 f4 z
*Oligo 900 纯寡糖粉/糖浆 Oligo 900 Powder or Liquid 15小包 / 15汤匙
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●做法 Methods：tvb now,tvbnow,bttvb5 z/ g* R @2 ^8 x2 J2 s
1 将苹果洗净后晾干，切片备用。山楂无需清洗。
( N; n% e) b. t- z) l" \5 b& c7 j5.39.217.77:8898Rinse, dry and slice apple. Hawthorn need not be rinsed.
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2 把准备好的材料分成3份。顺序将山楂及苹果以层段的方式堆叠放入玻璃瓶内，淋上纯寡糖浆及花蜜。其余两份材料皆如此处理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x. g( v8 g: ~4 M; X1 q6 O: e
Divide ingredients into 3 portions. Stack ingredients in sequence; hawthorn, apple, Oligo 900 and lime flower honey into the glass jar.Repeat the process with the remaining 2 portions.
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/ s/ q! x1 A6 c3 把3份的材料都放置好，放置一层保鲜膜于瓶口封密，存放阴凉处约2个星期后即可饮用。" ]7 j1 R8 z/ L& [( ]5 |0 U2 J
Seal tight with food wrap after the 3 portions of ingredients are completely stacked-in. Cover with a lid. Keep in dry cool place for 2 weeks before serving.
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4 饮用时，取30ml稀释10倍水即可。( U: E0 J+ @# A/ O
Mix 30 ml with 10 times of water for serving.
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) I% N) ?7 N5 a) h% i1 ?8 r8 j/ \8 J# @% S5.39.217.77:8898●心得Tips:
( L7 E0 ]: ^, ?* s. `" p公仔箱論壇饭后喝一小杯苹果山楂酵素，不止可以平衡高血压，又可大大降低患心脏病及中风的机率。 |
發表於 2008-8-29 06:55 PM
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