晉朝有名的陶侃將軍，在平定了蘇峻之亂之後，一時沒有戰爭，公仔箱論壇# u4 I* D i* m) ?2 k% f4 W* J. T
天下一遍太平的景象。陶侃也因功封了大官，過起文官似的生活。/ V" v! |: b8 k$ ?! @8 ]* [
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日子一久，陶侃覺得不能像這樣養尊處優，把身體都荒廢了。tvb now,tvbnow,bttvb. c2 d1 j& s7 i$ {# o
於是開始每天做兩次他自己設計的獨特運動：早晨把一百塊磚從屋內搬到院子裡，5.39.217.77:8898- Z$ A! H) o, T6 N$ N. b
晚上又把一百塊磚搬回屋內。陶侃這樣持之有恆地每天搬磚的動作，tvb now,tvbnow,bttvb5 Y6 z v5 W, a/ I) H
看在鄰居的眼裡，覺得他在做虛功。於是有人好奇地問他為何要這樣辛苦地搬磚？
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陶侃說：「我剛剛在中原打完了仗，過後卻過著優逸的生活；不這樣做的話，以後再要打仗恐怕就很難勝任了。」tvb now,tvbnow,bttvb4 a }( j- G4 V5 M
別人看陶侃搬磚，以為他搬得很辛苦；其實對他來說，搬磚是很快樂的事情；4 q& _$ Y( l" f, n2 G
那是因為他是自發自動地去做，而且瞭解搬磚的種種好處。
; c- o. b* F! ?5.39.217.77:8898如果有人罰你每天也像陶侃那樣搬磚，自動變成被動，同樣搬磚而心情不同，你也許就會覺得苦不堪言。
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+ l( {- B1 v' X" S g( F6 | 「搬磚」是不是一件好事情呢？對陶侃來說，他是一個武將，不願閒暇太多，tvb now,tvbnow,bttvb' R* @, K5 r0 Z+ g- \& r' |
所以利用「搬磚」來填充空閒時間和鍛鍊體力。每天把一百塊磚搬進搬出是很好的運動，! V& r. p7 b9 n2 ?
同時也是對毅力的鍛鍊，如果你做同樣的事情，便會有同樣的好處。5.39.217.77:8898 [1 }; x- N0 J- w& |& G- T; u
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很多人都把辛苦與痛苦混為一談，其實辛苦過後你看到的是快樂的成果，而且辛苦與快樂常常是成正比的。
' \. a% j6 g+ G4 }. }& x& I公仔箱論壇 看得見的苦事常常都是身體的苦，而好處在後頭。至於心裡的苦或樂，就在人的一念之間了。
$ |# }1 w$ N* I& W$ g1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而心裡的苦與樂，也正是「束縛」與「自由」的分野。當你覺得不得不做，5.39.217.77:8898+ F' r( _/ ^' ?" Z6 q
於是你感到「束縛」而覺得痛苦；但當你自發自動地做一件事，就會感到「自由」而覺得快樂。/ _; F/ u$ U; |. ~3 B+ V+ t" Y# Z
, C1 l* t: ?+ @ 我們從另一個角度來看，如果你同樣也像陶侃那樣自發自動地去搬磚，但是你沒有陶侃的毅力，公仔箱論壇- n6 c4 A" i# E- Z$ V" N. x. C
大概做了三天就不做了。有人罰你做，就把它當成是「上帝的旨意」，代替你原本軟弱的意志力；5.39.217.77:8898/ |6 f7 R* a' D
況且，你得到的好處也和陶侃相同，只要改變一下想法，何樂而不為呢？5.39.217.77:8898% B4 n( C+ B% x+ j/ @
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苦與樂、束縛與自由，常常都存在於人的一念之間。 |
發表於 2013-2-18 04:29 AM
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