１長期飽食： 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。5.39.217.77:8898" `* ?8 G5 j W3 _# b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O1 s9 f" o( E! O: @; f7 F1 h
２輕視早餐： 不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，tvb now,tvbnow,bttvb7 u$ s5 `3 [7 ?$ t0 d& G
久之對大腦有害。5.39.217.77:88985 J7 {; C$ Q" p% r2 C
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３甜食過量： 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種) k% D9 T8 _! F7 l$ ^4 Z( j+ a0 k1 _1 I
維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
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４長期吸煙： 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
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５睡眠不足： 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，tvb now,tvbnow,bttvb ?: c) l; o) n: u1 ?! x/ Y
只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。5.39.217.77:8898: w! \& D Y9 `; ]) f, f
2 l" u7 {1 Y6 ztvb now,tvbnow,bttvb６少言寡語： 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。
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8 c5 F$ l% r# h, stvb now,tvbnow,bttvb７空氣污染： 大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能 提
7 [. f, K1 D7 I: G) }5 j. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高大腦工作效率。5.39.217.77:88988 ~; c6 n" u+ z P
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８蒙頭睡覺： 隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸公仔箱論壇; o9 K8 }9 m; N& e: F
進潮溼空氣，對大腦危害極大。5.39.217.77:8898: A( a" \ C0 F% h
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９不願動腦： 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的
5 M, K$ R+ U& }: A( t7 O5.39.217.77:8898 退化，聰明人也會變得愚笨。
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& ?6 U: d' u1 h8 A2 J4 I0 O- T& z$ t6 Q1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下, i% u) g1 } [$ O! A
，而且容易造成大腦損害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q! D6 ]8 M$ T" @' Q
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發表於 2007-12-8 10:56 AM
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