１長期飽食： 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。公仔箱論壇& x L4 z& h2 G) a" c
6 p8 p, |" {" z6 v２輕視早餐： 不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，tvb now,tvbnow,bttvb% e9 j+ D5 Q0 P! C. o8 U
久之對大腦有害。1 }' g- i8 }* Z* ?! o f) D" d% `( r l
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３甜食過量： 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種
4 c5 h L7 K3 r0 {- l1 v 維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
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４長期吸煙： 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
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6 G; |& i5 l( w9 b/ ^' A5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５睡眠不足： 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
9 y+ _. z- i: E2 Q" F) n9 T3 Y 只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。tvb now,tvbnow,bttvb/ b3 G% {6 O/ z" G7 O
1 j9 ^* z1 w( r) r m６少言寡語： 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。
5 n* ~# U* n ]6 y ]0 b4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k4 ~% _0 u# T+ P+ j( S9 I
７空氣污染： 大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能 提
7 I- i9 x. ~+ q$ M 高大腦工作效率。( ]- ^3 C1 R# k! d8 h" i; K
+ F( L2 T* ?( _9 U9 H5.39.217.77:8898８蒙頭睡覺： 隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸
& J3 F5 y* \& p& D! y5 h2 F公仔箱論壇 進潮溼空氣，對大腦危害極大。
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3 s0 H* z+ }# O９不願動腦： 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的公仔箱論壇' B7 A0 q$ I5 F, V/ c( H* Q% o
退化，聰明人也會變得愚笨。5.39.217.77:88986 J& P6 q+ N" u% T
2 m/ ], D9 z, a0 H. e* A( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下
$ {2 M* [3 @4 u7 S& ^& l/ B5.39.217.77:8898 ，而且容易造成大腦損害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @# f$ B! T* C3 d/ X. O' ~3 ^
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發表於 2007-12-8 10:56 AM
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