１長期飽食： 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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2 L, a& K& x q% H: q" K4 H２輕視早餐： 不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，
& G( b3 L$ k2 ^; h# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 久之對大腦有害。
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３甜食過量： 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種( r6 V3 F4 V0 Q
維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。. W1 b1 y/ @- _* ~6 H# j" G% y
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４長期吸煙： 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。公仔箱論壇3 o! o0 p; U+ e* A
t' `' E0 \" n" O5.39.217.77:8898５睡眠不足： 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，5.39.217.77:8898* s; o4 g0 R! L! m0 e. v
只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
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６少言寡語： 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。
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2 `5 s% n. i. J4 C5.39.217.77:8898７空氣污染： 大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能 提
+ }2 |6 O' ~0 Q2 R6 r 高大腦工作效率。+ A$ k) n3 `9 M: z/ I. t
) i. I; l" ^; m1 j0 G) ^% mtvb now,tvbnow,bttvb８蒙頭睡覺： 隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸
" T0 ^/ P- \" O3 _1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 進潮溼空氣，對大腦危害極大。
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９不願動腦： 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的
% F0 T4 B* E; r$ C) I+ }$ Htvb now,tvbnow,bttvb 退化，聰明人也會變得愚笨。
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1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下
) E; [3 n& \* T X1 I3 p, Q公仔箱論壇 ，而且容易造成大腦損害。5.39.217.77:88985 \' c2 F$ K3 U( I, c4 _
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發表於 2007-12-8 10:56 AM
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