材料
3 o, o. b$ x. [糯米 250克、蒜頭(切片) 1粒、油條 1條、甜菜脯 70克、肉鬆 40克
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做法
1 L2 I% o4 f. C. X0 V1 O- ^3 G5.39.217.77:88981.糯米用清水浸 1小時,倒入隔篩瀝乾後,放入鑊用中火隔水蒸 30分鐘至熟透。公仔箱論壇/ M# n+ }1 G3 o3 U* `4 j1 ?
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2.油條切成小段,放入熱油以大火炸至脆口,撈起備用;甜菜脯切碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb% s) I4 t) S9 i3 P f$ M. d
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3.燒熱鑊下油,放入蒜片爆香後撈出,放入甜菜脯用中火炒香。
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4.在毛巾上放保鮮紙,鋪入糯米飯壓平,放入菜脯、油條、肉鬆,捲起後壓實,即成。
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台灣的飯糰通常用圓糯米做,口感比較煙韌,不過在香港較難找到,可以長糯米代替,口感則比較軟綿。
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