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材料：
1 T6 i& C) s+ ^& N6 q& q; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大眼雞魚一條400克，苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。tvb now,tvbnow,bttvb: c8 T) D% c: K+ L. W
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' U$ g6 R) M3 Y; F$ gtvb now,tvbnow,bttvb做法：
% X# Z S- g4 p' P. k1 R, b6 L公仔箱論壇1、將大眼雞魚去皮，洗淨腸肚。8 A; j( Z# Z# Y$ @6 X
5 [7 L. i! d3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、苦瓜對切去囊，切厚片。, {) B8 V6 F% Z, a0 S* Q
) n3 \% f4 z$ g7 [( ?1 M1 q+ E3、起油鍋，猛火將魚煎至兩面金黃。4 a" c' i( ?. a. O; O# B# @
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4、鍋裡加適量的水，加入苦瓜及薑，大火燒開。
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5、燒開後，將材料移至湯鍋，文火煲半小時，加鹽調味就行了。
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發表於 2015-7-16 06:29 AM
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