[西式食譜] 英式甜椒燴牛肋條

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材料：
) v+ P7 |- L! l4 l2 t( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肋條.....600克5.39.217.77:8898, P, p# `. P* c
洋蔥.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E& B% ?+ |  t  f7 b$ g) y) F8 e
紅黃甜椒.....各1個
& _/ C1 ~/ L. d  o公仔箱論壇紅蘿蔔.....1個
6 G! T7 |) K% C2 a+ x蒜片.....6粒公仔箱論壇* H5 Z# X" G/ V5 D
喼汁.....3湯匙
0 _! y0 K  p7 u) d) Y! n% Ftvb now,tvbnow,bttvb黑椒碎.....1茶匙8 [5 v" z: U3 ?, ?) ^
黃砂糖.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 g! M& U0 _. e$ y/ B
麵粉.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X. a$ S2 S) f" K* q: Z/ t/ f9 A
百里香.....半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 Y( m: t% u$ g7 ?$ H7 l/ n& u
鹽.....適量$ n. x5 r7 H, {/ B

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做法：, F- a  T7 z2 G- O) |9 K
1.洋蔥切碎，紅黃椒切碎、紅蘿蔔切件。
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2.燒油少許，將紅黃椒略炒盛起。tvb now,tvbnow,bttvb' U. d5 A* m5 [& v' ~' A" w
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3.牛肋條洗淨抹乾，沾上麵粉略煎盛起，放入洋蔥、蒜片及黑椒炒透，放黃砂糖炒至少許焦黃，再放牛肋條及喼汁炒透。tvb now,tvbnow,bttvb$ b& R' ^7 k& [; T. w2 G
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4.加入水2杯及百里香炆煮約個半小時，後加紅黃椒、紅蘿蔔 再煮約15分鐘，加入適量鹽調味即可。