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1、防治甲狀腺腫。 # u1 M- ?; t- \ O2 J
" S5 u) W# H q4 N; t8 {3 ^公仔箱論壇 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
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2、降壓。
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8 [2 h6 z- b' a; K/ b5.39.217.77:8898 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； 5.39.217.77:8898, g1 k6 q3 W& S3 a
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3、降脂。 5.39.217.77:8898! T+ a% R+ I9 B, A3 _1 F8 |8 u
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄； 0 S) M; t& Q3 \2 m0 t* ?% C
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4、抑制腫瘤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v% m( G( ~- z1 B( W" ~6 ?8 A0 z- j
. h, L: ?1 |' C: B) M1 ? 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I2 A6 p4 f! R2 W4 p
5 R6 ?* ]2 \: f+ f5、提高免疫力。
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一； 公仔箱論壇! ^3 E1 a/ ^! |
5 S& u5 O$ w8 x& s) i5.39.217.77:88986、降糖。
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z/ r6 F5 ]! X' d- @7 N6 c
6 q+ l( a" Q: G8 K. {. B9 N5.39.217.77:88987、利尿、消腫。 tvb now,tvbnow,bttvb$ _0 s+ i2 O7 n3 g. d
1 A9 A8 m. `- | I0 `! x8 ptvb now,tvbnow,bttvb 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用； tvb now,tvbnow,bttvb' M2 a# C1 o" w* v9 A" l
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8、預防心腦血管病。
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# M$ `/ b" w, l/ E7 U' g6 K5 ]) F 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N4 Z. B4 L) B" g
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9、消除乳腺增生。
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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10、護發。
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# b$ n! a4 S1 f' m" m$ y/ A5.39.217.77:8898 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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11、補鈣。
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣； 公仔箱論壇1 D6 O8 H$ \' O6 V: x: b7 M
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12、美容。 tvb now,tvbnow,bttvb& X4 c9 P3 Y4 d2 y, g! Y$ z
, Q" m$ W# w- \5 [1 P, Z# P' H 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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13、減肥。 tvb now,tvbnow,bttvb5 P/ p* w! [8 g3 p) z8 ^! I4 W2 K
' C/ f8 o/ j4 y4 t9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；公仔箱論壇# |6 }1 N4 f5 D' M' i; r2 J
, ~; A$ m$ y1 N) Q; W14、延緩衰老。
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2 a' }. k e1 X! e6 T 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。公仔箱論壇( U5 E/ j: B6 q" N* `3 g5 T' w5 V- E
7 m. h1 H7 C& x9 ~4 [% K3 e ＠＠3大忌
* q0 a9 h: k3 [6 e# ?' [1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。5.39.217.77:8898' d/ R& Y. `# Q- M
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2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。5 V. I" O/ J; \
; y. O2 `" n8 W. g1 x3 stvb now,tvbnow,bttvb3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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