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) t& p- O* O+ _ V% m1、防治甲狀腺腫。
2 l3 f* B( [+ X% J1 T+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y& S$ J4 u. U3 q. K( L. J7 ~7 f9 u1 g
海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
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" V' n; ?5 o9 Z- H! b! u1 `3 ^5.39.217.77:88982、降壓。
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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, y: n7 u7 u/ s- ?, L( i. N% B' E2 X3、降脂。
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& q0 Z& q9 e/ `4 G% P: Htvb now,tvbnow,bttvb 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄； 9 U% @3 `2 R4 c
+ a; u, J. `# Z7 h公仔箱論壇4、抑制腫瘤。
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/ T( r- p& r+ ~4 f4 d X* b% l5.39.217.77:8898 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； 公仔箱論壇- ~4 T/ V0 y- B( t j9 I% d- ~
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5、提高免疫力。
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, h7 s% Q' C. L5 l公仔箱論壇 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F* ~9 O' y x% Q" [- W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T4 A X7 M0 H8 D- N4 w5 \) @
6、降糖。
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的； 5.39.217.77:88984 [ T8 p. G( z3 i* [( K2 c
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7、利尿、消腫。 公仔箱論壇% w* }# X' S" g; b0 z. p# J$ e
. M( B5 ~1 C. o% ^$ K; K" M. f. q+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用； tvb now,tvbnow,bttvb# v' ~9 x* |' X: o# n
) ~1 ]+ K# y" }8 C# t$ D: h1 R( o) v8、預防心腦血管病。 5.39.217.77:8898( c0 {/ U& c+ [! W( Z7 v# W. b
! x9 @7 _7 a" T公仔箱論壇 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E* S# O* u% X% n+ ?* T
" ]) S5 v. S! b3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、消除乳腺增生。
; l/ o5 F5 T: L) q, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
O; T1 u+ F8 f) h. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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! v: j) }% O4 R$ P: v3 d/ P公仔箱論壇10、護發。
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
. u" D+ g' _# R t: L3 t$ T2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. f1 y: f. g& Q% o11、補鈣。 tvb now,tvbnow,bttvb: M6 M4 B& k$ r
3 Z: A- l- U5 ^ i7 C( d2 b3 gtvb now,tvbnow,bttvb 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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# D7 g: P% @5 Y5.39.217.77:889812、美容。 公仔箱論壇+ j- H6 H4 O {' n3 e
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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+ s+ }5 r6 n% @. y, s5.39.217.77:889813、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；4 v; M8 v% J; S; X$ x' n4 ]
+ K, F4 C1 [1 B8 t9 G. R14、延緩衰老。 tvb now,tvbnow,bttvb1 f" k$ H( L# I1 C
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。# F9 N" T0 x5 `) C- Y+ M
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＠＠3大忌公仔箱論壇5 }2 P4 p# x" m" ^/ d$ S+ [
1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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1 s, _. C ^, H2 Dtvb now,tvbnow,bttvb2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。8 \. N" \' U% Z5 y! D
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3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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