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[健康資訊] [電腦族] 不可多吃的食物

珍珠奶茶︰單純的木薯澱粉並不能讓珍珠彈性十足,其中加入小麥蛋白。即便如此,有的商家也覺得彈性還不夠,為了讓珍珠更有“嚼頭”於是再添加人工合成的高分子材料。說白了,高分子材料就是塑膠,這也是行業內心照不宣的秘密,吃塑膠是什麼結果,大家可以想像。
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皮蛋:一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,會引起鉛中毒。同時,還會造成身體內鈣質的流失。公仔箱論壇' \. A" b- _4 u* t+ N3 A

' y0 Z5 `# C$ {# x  v臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物汙染,同時又會揮發大量鹽基氮,以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。
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1 @) R2 h( |- A+ v1 c5 s味精:每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,但只有害無益。
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/ R" U) e. \- w5 f( [! i) K8 y公仔箱論壇菠菜:菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。
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豬肝:一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,而一個人若攝入過多的膽固醇,會導致動脈硬化。
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烤肉:由於烤肉在燻烤過程中,會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。
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5 T+ E% p' i2 L醃菜:醃菜若製作不得法,含致癌物,並含硝酸胺,久吃因而致病。' C8 b, J2 ?1 G1 g9 w

/ J5 @; j- u+ |0 `, m# p% `油條︰油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。
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  • soforlee

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