[健康資訊] 水果的功效

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荔枝: q7 c! U) o# v% U; {1 j0 [) @; ?3 R1 V
惹火尤物，壯陽，皮膚病、口乾舌燥、失眠不宜吃。
8 q: K7 j( c6 w& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 痛風、糖尿病者不宜多吃。
8 J' B* ], S5 V! n, n公仔箱論壇 體質平和或虛寒者可飽享。⋯⋯公仔箱論壇- [5 t% ]6 h& H, F( E* N9 z
吃過量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷葉冬瓜水。
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% |7 N7 O/ A% `* G- F: n8 x7 r 蘋果
  s0 k1 S0 z; W( X' w 一日一蘋果，醫生遠離我。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D$ k0 @5 U2 H* l2 n3 T
脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃。
% M! x& S3 F3 L  \tvb now,tvbnow,bttvb 含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y& K' ?+ C" y) @
1.果膠：屬於可溶性纖維，促進膽固醇代謝、降低膽固醇水準、促進脂肪排出；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C9 d4 Z7 _- S. j7 j
2.微量元素：鉀擴張血管、有利高血壓患者；鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。公仔箱論壇6 \7 m6 J6 i7 X6 ^5 D! u% _. [
3.可條理腸胃：纖維物有助排泄；對腹瀉也有收斂作用。
) e' q- E, b2 q4.蘋果皮+數片姜煮水：可止嘔吐。5.39.217.77:8898, f6 u" u8 W' g+ V
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木瓜
; E! j, N1 s' Z7 O5.39.217.77:88981.所含酵素近似人體生長素，多吃保持青春。
" f( o- u8 P4 D! H% F% W7 e2.蛋白酵素有助分解蛋白質和澱粉質，對消化系統大有裨益。
$ ]1 o6 n: C* y0 [/ Ttvb now,tvbnow,bttvb3.助消化之餘能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。公仔箱論壇1 A% A7 N: [, g+ m) D9 P
熟木瓜+柿餅煎服，可治氣喘性咳唆! [! e+ l  M5 v8 y
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽* `$ F& {% ^: l) M( g
生木瓜繳汁或曬乾研粉，可驅蟲。4 s. b- `7 \1 H' ^: L: P' @
木瓜煮魚尾或豬蹄，促進乳汁分泌。
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西瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x7 L- f; S% `( ~5 p
性質寒涼/胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜。
7 Z. b8 u. y8 M$ @7 l5.39.217.77:8898 強壯實熱之人適宜。
9 j" Q) V2 f0 Z' g% K 不慎吃多了見暈作悶，可含一片生薑解救。
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梨
8 a8 Y& P+ L. |4 f+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 百果之宗清熱佳品，體質虛寒、寒咳者不宜生吃
% L. B! k  e0 w7 n+ A 吃多了咽喉痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q" @; q! ]6 D
南北杏、梨（帶寒）+銀耳（偏涼）煮糖水，治聲沙口乾。
6 _: L8 b; _  S8 y( y8 E- Y# i5.39.217.77:8898 但較適合本身帶實熱、或虛火需要清熱之人。
1 ^0 G; d' M4 j7 W6 Etvb now,tvbnow,bttvb 南北杏、梨（帶寒）+川貝母9克煮糖水，強補肺氣。2 I5 E) e/ \  ~& C1 z8 }
南北杏、梨（帶寒）+百合煮糖水，養陰安神。公仔箱論壇% w, V, R8 Q* L8 V$ _+ `
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芒果
1 t& B% ?) w3 E  O. H% g/ T 不宜多食有藥用價值，性平味甘、解渴生津。
) T4 `9 {9 u8 Q 性質帶濕毒、有皮膚病或腫瘤、避免進食
8 V4 `+ A$ ]3 W' A1 k" m公仔箱論壇 濕疹/流膿/婦科病/水腫/腳氣--濕者再進食芒果會加重! N/ U8 n% u* q9 b
未熟的可能治過敏，哮喘患者禁忌tvb now,tvbnow,bttvb, b) T8 }. d$ n- Y/ h, f
少數的富含蛋白質水果之一，多吃易飽。
; Y0 V4 {" Z+ J& V; c5.39.217.77:88981.益眼、潤澤皮膚。
; @, t  {+ g1 G& R  k3 `  l; Etvb now,tvbnow,bttvb2.解毒消滯、降壓。
2 I' D& s* n' G! \, u公仔箱論壇3.止嘔，治暈船浪。孕婦作嘔。　
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! T0 N/ Q( m$ q% p9 i. J  ~3 q# h) q5.39.217.77:8898 椰子# q1 _! S* Q) d9 U2 ~6 B
性質溫和/椰肉可補陽火、強健身體，5.39.217.77:88980 n7 O7 M6 T( H5 A* a  `
適合身體虛弱、四肢無力、容易疲倦者。
  w1 ^  B. ?# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 體內熱盛者不宜。
  l7 h7 s7 m/ a( I8 C" M$ Z! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 脂肪和蛋白質含量多。3 r( x; f8 l' \: l3 y
椰子糯米燉雞，有補益功效。
- o! ?7 R! E( P& @公仔箱論壇 椰子水+沙參+百合+石斛=清熱養陰
. d$ b8 H! e5 e5 V5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 椰子水+冬瓜子=瀉肺火5.39.217.77:8898. c8 q: ?8 u* v8 L4 {% o
椰子水+性涼的銀耳或清補的黃耳