返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 喝黑棗汁解便祕?看我三時六便自檢

當你出現便祕時,是否嘗試使用過一些偏方來急救?常見喝黑棗汁、喝蜂蜜水,甚至吃過期食物迫使身體排便?一項針對全台30至59歲女性的「台灣女性便祕就醫調查」發現:高達7成女性自覺現在或曾有便祕困擾,但高達8成的人不會尋求西醫來改善便祕情況,反而會先聽信網路偏方,每人平均嘗試3.5種方法試圖改善便祕,試過5種以上方法的人更超過2成。5.39.217.77:88980 f7 R3 E5 X! W0 s0 I/ F) k- p! ~: o

+ a- F, f, a  _# O) q5 ?公仔箱論壇
& Q: a4 N0 a4 e" U( CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。問卷調查指出,有便祕困擾的人常使用的偏方包括:喝黑棗汁、喝蜂蜜水,甚至會吃過期食物;另外,自行使用浣腸甘油球或瀉劑成藥的人也佔2成(19%)。進一步詢問曾就醫民眾發現,近6成(57.1%)女性便祕持續超過7天以上,才會想到就醫,更有1成4女性便祕持續超過1個月以上,才會想尋求醫師協助。公仔箱論壇0 ?& {6 D* g; V! J+ D
5.39.217.77:8898  c: @/ q7 I, I7 S+ t
便祕女多於男 成為慢性文明病公仔箱論壇* D, c4 z6 e4 s# ?+ i
公仔箱論壇, L, s; u8 E3 f5 V2 l' _* b
台灣消化系醫學會理事長暨台大醫院消化內科林肇堂醫師表示,便祕是常見文明病,任何人均可能發生,以美國為例,便祕的平均盛行率高達12%至19%,比較糖尿病(8%)、冠心血管疾病(6%)更高,其中,女性比男性更易發生便祕。5.39.217.77:8898/ T, ?* _  [3 l6 `$ S# M4 |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c" M6 X2 L, q
以生理構造來看,女性先天腹部肌肉較薄,推動腸道蠕動力量較弱,另外,荷爾蒙變化、懷孕等也會造成排便困難,主要因為便祕並非單一原因導致,常由患者主觀描述不適感,較難以客觀標準界定,若便祕症狀持續、反覆發生,就有可能是「慢性便祕」。5.39.217.77:8898, D5 _* E) a( e# Q

: K: n( ?  [' \tvb now,tvbnow,bttvb
- z! {0 L3 C/ u1 F- Qtvb now,tvbnow,bttvb便祕非小毛病 影響工作效率tvb now,tvbnow,bttvb! {3 [: u8 u9 V3 ~5 ?: g7 X

9 s: p" H- c+ B# y4 g; a, jtvb now,tvbnow,bttvb台大醫院內科部胃腸肝膽科主治醫師吳明賢指出,民眾常以為便祕只是小毛病,只要身體可排便就以為問題已解決,因此通常會先自行嘗試各種不同的偏方,如果沒辦法緩解,次要則會使用瀉劑。但無法有效改善便祕事小,還可能傷害腸胃功能。5.39.217.77:8898+ s: C! B6 b6 h/ I! C

3 g0 Q- s; B( B' w公仔箱論壇臨床觀察發現,近一半慢性便祕病人不滿現有治療,其中超過8成認為現有藥物效果不彰,如排便不乾淨、腹脹等;另便祕不僅會影響患者的工作效率,且社交出現障礙;事實上,若排除因疾病與用藥的原因,便祕多為腸道肌肉蠕動不良所引起,故治療重點以恢復患者腸道正常蠕動功能為優先。
; k: j/ u2 k% o) H) q3 e  _5.39.217.77:8898
$ V" L* _; o  I) m2 r: n
便祕新藥核准 無健保需自費; D- s9 z- k2 F- A' W- d4 ~9 e* g

3 f' y4 d4 m' p% l  w. U" U& e7 E5.39.217.77:8898基本上,目前的便祕治療以瀉劑為主流,依作用方式不同分為4種:滲透壓劑、膨脹劑、軟便劑和刺激型劑等;瀉劑只能透過改變糞便的軟硬或型態(固態、液態),或刺激腸道快速蠕動,易造成患者產生腹痛、腹脹或腹瀉等不良反應,許多患者劑量越用越高,產生依賴性。
, B# C5 }1 l$ U' rtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇! s. D+ J) k: {; O
目前衛福部已核准創新機轉的便祕治療藥物,機轉模擬腸道自然蠕動功能,與僅能刺激腸道蠕動的機轉大不相同,可用於治療對瀉劑無效之慢性便祕女性患者。5.39.217.77:8898; |: G" H& }% b
公仔箱論壇; g' r& S, H4 T
【常見副作用】:包括腹瀉,頭痛、嘔吐、肚子痛等,且主要發生於剛開始治療的期間,通常在持續治療的情況下數天內便會消退,且懷孕婦女以及腎功能不全者禁止使用。tvb now,tvbnow,bttvb! t: [, t+ K  }1 f
tvb now,tvbnow,bttvb1 P6 Z3 Q, ]7 I  T9 C3 T1 x
【醫師小叮嚀】:牢記看我三時六便口訣
. ?2 d# R: H' d8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb8 Q: a1 L. W( R4 H0 c
若便祕症狀持續、反覆發生,就有可能是慢性便祕。建議民眾藉由簡單「看我三時六便」口訣記憶,並自我檢測,三個月內排便持續出現便少、便硬、便費力、便不盡、便堵塞或便手摳,符合兩項或更多症狀,建議盡早就醫,找出便祕原因,排除其他疾病可能。公仔箱論壇! J- O  A6 k2 \7 B# i
1

評分次數

  • soforlee

返回列表