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[健康資訊] 各 種 果 汁 的 健 康 & 多 喝 茶 的 好 處

各 種 果 汁 的 健 康
5 P+ t$ a7 C; [! D( C* e/ e5.39.217.77:8898蘋果汁Apple:促調理腸胃, 進腎機能,預防高血壓。
# C( ?( E3 R- ~' g& F! U3 h葡萄柚汁Grapefruit:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血。5.39.217.77:8898: l; R/ d1 \7 J) C* c8 f. Z
奇異果汁Kiwifruit:含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉。$ f) T# b+ \# h8 |: N- O5 H
芒果汁Mango:幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼。5.39.217.77:8898* p  L1 s% L  a# V' ?
鳳梨汁Pineapple:消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛。2 f: n0 T/ C0 ~" I3 K' [$ q
木瓜汁Papaya:消滯潤肺,幫助消化蛋白質。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x, q$ ~2 m' T4 S
西瓜汁Water melon:消暑利尿,降血壓。tvb now,tvbnow,bttvb6 a9 N9 w8 \. J0 y! @3 F
紅蘿蔔汁Carrot:刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經tvb now,tvbnow,bttvb' Y2 D2 s2 T, D' d* p
芹菜汁Celery:補充體力,舒緩焦慮、壓力。公仔箱論壇* n1 U0 n& y3 F
香蕉汁Banana:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通。, A5 Y: d8 a! O  A: t
葡萄汁Grape:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能幫助消化。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?  m! X0 u& p* B/ [5 _
檸檬汁Lemon:含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素。
' O" N! G( h) z! q+ d4 \柳橙汁Orange:滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒5.39.217.77:8898  r  G! b2 n2 D5 |: T# {- I6 \8 \) Q
哈密瓜汁Cantaloup:消暑解燥,生津止渴。
% p% [" X& ]. F公仔箱論壇草莓汁Strawberry:利尿止瀉,強健神經,補充血液。
; _! r) n- n! t5 \: V5.39.217.77:8898梨汁Peare:能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素。tvb now,tvbnow,bttvb8 {( t% f9 D% y: J& N6 k* B2 e3 T
椰子汁Coconut:預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T0 v9 C8 J' \: T7 H  i
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  P  ~2 ]) w3 u5 G& f2 Q1 q多喝茶的好處
8 X! L1 I& B0 S+ w2 \3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ W* y5 \/ B4 B' m多喝茶沒事....沒事多喝茶....你會很意外平常多喝茶真會有一些好處。
. i% B& D1 {  g$ i, i/ _9 G/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V6 W' Z( N6 g; r# n' n& D$ g
1.每天用"腦汁"工作,或常熬夜苦讀的讀書人----應該多喝茉莉花茶、綠茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [) a- P+ N$ E) j; U
2.經常運動,或是從事體力勞動量較大工作的人----適合喝烏龍茶
% W4 N4 J4 w( s2 Ntvb now,tvbnow,bttvb3.需要經常騎摩托車,或常受髒空氣荼毒的人----可以多喝綠茶。
" L& [( i$ v1 J3 K4.整天坐著不動,平時也不做運動的人----就要喝綠茶、花茶。, H7 u$ z- k  F2 C: V5 c) d
5. 煙酒不離手的人----多喝綠茶。公仔箱論壇: b, z, d  I2 ^8 {3 X1 c% N( }7 o
6.肉食性動物者【一天不吃肉就會感到精神恍惚的人】----喝喝烏龍茶。4 O6 g  r: F7 z$ \) q
7.每次上廁所都覺得是一件苦差事,經常便秘的人----多喝蜂蜜茶喔!
4 |1 a) }2 F1 x5 D5 z0 O9 y5.39.217.77:88988. 膽固醇過高、血脂數高的人----烏龍茶、綠茶
thank u
如果只吃這些蔬果,是不是也會有同樣效果?
look like i need to drink more wu long tea n green tea5.39.217.77:8898: e/ I2 Z: r% \& H
thx mate
喜欢喝茶哦!:014:
i love orange juice!!!yummy
thanks
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