壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效，又美味可口，经济实惠，富有营养。现将1周中的壮阳菜谱推荐如下：$ p& g% J" T5 S* L3 a. j
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星期一：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。
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星期二：以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。
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! {4 z @6 n2 Z; r公仔箱論壇星期三：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1～2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。5.39.217.77:88987 m( Q" j. f& r. b" A
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5 ]3 X! z# [' Y7 h7 x4 H PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。星期四：晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁，用核桃仁罐头也可以。公仔箱論壇* B9 x9 X% H0 `5 J0 d7 z
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1 h/ U3 A$ V! E- D! G( `星期五：以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、青炒大虾等，紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。
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; T6 U; p* n, L0 }1 Y( r5.39.217.77:8898星期六：以羊肉为主料，做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。
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星期日：以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。tvb now,tvbnow,bttvb" m5 l6 X# I$ g8 w( m; O" W6 y5 G
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每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，常吃对补肾也有好处。 |
發表於 2007-11-8 04:40 PM
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