1.服用適量的阿斯匹靈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?; V* C$ v! j
# e5 L; w+ a$ R4 |: a2 j0 L5.39.217.77:88982.適度的運動
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3.睡覺
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4.避免打盹
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' \* S. W" U$ x5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.以平躺姿勢入眠 5.39.217.77:88980 `/ M3 ]9 F$ A1 l9 A9 J. C& u
+ F! e2 u7 h( Q' H* \7 rtvb now,tvbnow,bttvb6.冷敷頭部及頸部公仔箱論壇 X z6 l, }. q& |- E7 l
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7.熱敷頭部或洗熱水澡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s; u- A: F% e+ q
) M) R* D+ I$ L3 j: p% v/ r2 X8.深呼吸
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9.自我檢視是否處於緊張的狀態
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: h r) l9 q) M- S% {- }公仔箱論壇10.按摩虎口或脊椎兩側
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! W8 P2 Z) b, f/ M8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.在上下牙齒間放一枝鉛筆，但勿用力咬緊，有助鬆弛肌肉5.39.217.77:88986 }- ~2 Q+ N) }
8 A" h: Y) y) V. |9 q% c1 K# @# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.在頭上綁繃帶，以減少血液流向頭皮，可緩和頭痛
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; n2 w7 I+ `0 L3 m1 S( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.不擦香水5.39.217.77:88981 f5 a1 Q9 _! V4 @1 B0 e! F9 Y
+ ^9 q0 l( ]0 L7 _$ B5 ^' H5 n$ g: g公仔箱論壇14.勿施力過猛
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15.避免吵雜公仔箱論壇: ^& S" o, A. p( `- a' i5 k
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16.保護眼睛tvb now,tvbnow,bttvb, g% m& B- |" G0 R/ d
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17.避免飲用過多咖啡
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, [' |( N' Y/ y# {* N+ r( F( A# |7 I18.避免嚼咀，放鬆肌肉
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- m; P2 `/ \) V! p/ j5.39.217.77:889819.少吃鹽* O& x0 J7 Z x% k, _. k
3 a+ Y0 e1 @5 Y" w! F6 g) \" d& C5.39.217.77:889820.準時用餐
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8 o: I0 z; `( W' vtvb now,tvbnow,bttvb21.避免某些食物，如：含硝酸的醃漬品、味精等* I: J6 l1 y# T( D: O
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22.禁食巧克力，因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛
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23.勿邊開車邊吸煙，以免吸入過多一氧化碳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _; K, { C) N$ y- d
' x, h2 X7 v5 J/ E# C0 R24.少喝酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \7 O8 A4 w7 k( t5 e
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25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應; ?: f2 D, I3 S& q
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26.培養幽默感
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8 J! j; z+ n3 s- Y/ N- q. {7 C5.39.217.77:889827.服用維他命C5.39.217.77:8898. x! R r3 u2 ]6 r+ \
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28.做臉部運動，如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、
. p5 R, q+ a b2 x0 V皺鼻、扮鬼臉等 |
發表於 2008-12-3 09:44 AM
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