１．運動減肥：在進行運動減肥時，我們通常是通過有氧運tvb now,tvbnow,bttvb! s, _% Y3 x3 z
動或力量訓練來達到減少脂肪的效果，通過運動減肥減少的4 P) C2 ?: C2 L: ^0 @
是脂肪而不是重量。因此，問題也就出現了，女性的乳房組
( \* L/ ], G% F5.39.217.77:8898織結構有１／４是由脂肪構成，在自然狀態下，女性隨著年" g4 O( R( [. X' C$ i
齡的增長，乳房中的脂肪含量可上昇到７５%，而由於運動減: s8 t' |: k7 v8 i. |& [) z
脂的功效，乳房就不可避免地隨之減小了。5.39.217.77:8898+ t2 x% [- Q# m2 Y
. z* Q1 H$ X' s8 h9 p' H. b２．節食減肥：節食減肥會造成全身脂肪的消耗，乳房中的
0 D1 C I) T5 O5 P) |* o( j脂肪也無法幸免，會隨著節食迅速減少，乳房變小；即使乳tvb now,tvbnow,bttvb: w6 F* X$ Z8 I+ T r" B- A9 L
房不變小，也會變得鬆弛、下垂，全沒了風采。% `# H+ j y5 l. j' W8 r S
' J% i0 i9 Z# Y# X/ ^公仔箱論壇３．藥物減肥：通過藥物減肥，最容易出現乳房縮小的現象， k6 N: i# C1 h( `$ I' P+ j
由於減肥藥物中有大量抑制激素分泌的物質，而研究已經證
, d9 _* o H; ?) E5.39.217.77:8898明，激素的逐漸減少，正是造成乳房縮小的主要原因。! T. C4 K# u& h6 F- K
4 G7 V# p7 h+ h% n/ T9 R- P４．熏蒸減肥：熏蒸減肥是近年纔在國內流行開來的減肥方
" y# A% _, v# \; G8 Y公仔箱論壇法，它利用水蒸氣和高溫的共同作用，將人體水分和脂肪共5.39.217.77:8898- |5 k4 k9 T2 K% Z0 K( F! U
同蒸發，達到減脂的效果。因為此種減肥通常是在全身進行
k v5 F0 ?7 u/ L; Ntvb now,tvbnow,bttvb的，所以，也會危及到乳房，使之出現縮小跡象。 |
發表於 2008-9-23 08:51 PM
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