同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。 一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：
7 n& g% B; f% o/ L' L' C公仔箱論壇 在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。tvb now,tvbnow,bttvb# [: L, w, Q0 a" T+ }
二﹑性爱可以帮助你入睡：: I9 Q6 G: G7 i, j' P6 l9 Q8 v
性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。% Q6 \* @; P% k8 m
三﹑性爱可以保持青春：tvb now,tvbnow,bttvb6 g$ O- v" t# b+ r0 K- T6 w
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。
$ ?# r+ {4 O5 Y9 e I' \5.39.217.77:8898 四﹑性可以提高自信心：! p& {3 w: j4 s8 |; h; O
你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R0 R+ F8 d0 A
五﹑性爱能够改变你的外观：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n2 s4 y) m5 l, L
性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N O) T' [/ ] i; `# f. Z0 ]
六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：
a- y* P- G! X* o9 J5 }/ F2 _* ytvb now,tvbnow,bttvb 当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。
3 O8 j6 Q( E( z& _公仔箱論壇 七﹑性爱可舒缓经痛：
/ K7 `, e, P C% R R# N 同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
8 f; K2 O! q' E6 H. n2 Y$ Y2 A 八﹑性爱可以帮助延寿：
0 r! R3 j6 U7 _; I. e 有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。5.39.217.77:8898% G+ g f% h9 s/ G4 V" \1 ^: q0 R
九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：
- a! ]1 ]% F; g) S* m$ L0 L ~ 性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。tvb now,tvbnow,bttvb- Y. B, O+ ^3 q% k
十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：) I3 C/ m+ S9 j# m$ z& F
据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 |
發表於 2010-7-4 09:54 PM
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