同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。 一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：
' r4 k& T( `# P5 L, c& m公仔箱論壇 在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
) _, d# p$ v k 二﹑性爱可以帮助你入睡：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s: }0 W o; h" K0 b5 a
性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。5.39.217.77:88984 a1 E0 u2 b' ^5 a. N! P4 G
三﹑性爱可以保持青春：5.39.217.77:8898' M9 ~' n; _9 D' X: m- j/ M
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。
7 G& m3 U, ? w& s/ E/ C 四﹑性可以提高自信心：
* M+ ?! R! M$ Z# A5 r 你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。tvb now,tvbnow,bttvb9 {3 y9 @7 j/ _) N2 _( [
五﹑性爱能够改变你的外观：
( X$ y8 d. \* ^ b# n( q 性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。
3 [" C |! U' e. l 六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：公仔箱論壇9 }* [% h" S) S
当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。5.39.217.77:8898" f4 f1 D0 I5 V4 A9 L% ]7 V
七﹑性爱可舒缓经痛：
- V) ?: H+ j9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。' u9 [$ k3 {" ~$ r0 C( _
八﹑性爱可以帮助延寿：
6 {( K4 [, q$ w9 C4 u5.39.217.77:8898 有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。
% ^2 x7 I2 g' v1 ?公仔箱論壇 九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：tvb now,tvbnow,bttvb2 l+ c: d+ K! i" U/ { \/ l8 M, r
性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。tvb now,tvbnow,bttvb. r0 b: b$ w: T* o; B$ L
十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：
$ E) E0 g. R7 w. q% ~9 [tvb now,tvbnow,bttvb 据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 |
發表於 2010-7-4 09:54 PM
| 
