這個意粉一般是在沒時間買材料時整,只是罐頭加意粉,方便快捷,今次也是用Le Creuset 的 22cm 淺底鍋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p$ H, \1 V% s$ [/ V1 v

 | 在吉之島買的切粒蕃茄,13元' C1 M% P. o! i, b9 I; h
公仔箱論壇* h: g4 ?0 H, ]
" N' ?* b+ C. E6 L+ o! a; K1 G
|
材料 (二人份):切粒蕃茄 1罐吞拿魚 1罐 (小)橄欖 4粒 (可以不加)螺絲粉 200g碎芝士 1湯匙 (可以不加)
2 b7 }- l& E6 @/ d6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:砂糖、鹽及胡椒 少許& \& X! u1 g% C# y' E5 a4 V4 w; B
製法:1)淺底鍋煲滾熱水,加1茶匙鹽,tvb now,tvbnow,bttvb% A' t( P9 E; h4 j* |& b# Q# p
螺絲粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮, 撈起瀝乾水份備用2)淺底鍋倒掉意粉水,中火加入切粒蕃茄及橄欖煮5分鐘3)加入吞拿魚 、蝴蝶粉拌勻, 加少許砂糖、鹽及胡椒調味,. }: j q; `, [
煮約1分鐘,灑上碎芝士便成
% e) I Q, q; Q- {tvb now,tvbnow,bttvb小貼士:愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮螺絲粉以平底鍋來煮也可以,但烹煮蕃茄時間要延長1﹣2分鐘罐裝切粒蕃茄酸甜不一,太酸可加多一點糖tvb now,tvbnow,bttvb# t( L- Z+ }/ m* \+ {! D0 G7 R' G
# l' L- y* p( _- S9 k4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 Y* z* V3 T$ y1 h
公仔箱論壇; E3 \, q! Y% v3 [2 k) [5 B9 |9 u7 |
6 w' n5 c; A! R; B% @5.39.217.77:8898, b. f) I2 m% D$ W: u; U5 b' j; d \
7 z* d8 S9 M; d5 w' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 _$ n0 Q0 E4 I. Y7 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _3 W; ^7 {$ j. f7 }
8 V7 s9 C' b% d6 [& n7 ^% L5.39.217.77:8898
* _& c% z3 g* b; ^5 _7 W) D5.39.217.77:8898公仔箱論壇% m+ B7 ^$ G3 O4 ?( h" J
7 s& J6 q2 ]; _; |5.39.217.77:8898
3 n9 J0 n* R- F4 @5 U! a" r% _公仔箱論壇
1 w6 [/ F( w1 i7 T# ~# n5.39.217.77:8898
9 q9 P* S! R( }- D/ M
$ y; e8 S) A! b# U! j9 w' ?) b$ M8 H公仔箱論壇
8 f& l0 l( R9 A5 q公仔箱論壇, Q% Q# }7 i1 e3 i
/ s: J+ _4 |* w) L3 v' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# @0 @3 f, Y+ o2 o9 e8 s5 @ itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. }' I8 h# h! z2 O
$ N) K: d( q& o
5.39.217.77:88980 |7 i7 N( h4 I& m, j+ U! u
5.39.217.77:8898: V" q. ~ |) @3 E1 {+ ]: e, N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o- p( f5 j' K/ j* C
; A& ^5 k1 r. B8 R$ I& ^# j( N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L5 j& m0 B* Q$ e# i# r3 l2 g
7 S/ j5 y& Q6 A5 a* ?$ q' r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 N% P! X9 {& R9 J6 z. |1 N
/ X+ w; ]# x, B" |; L8 S5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb; y/ p3 N/ ~2 E( W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V8 v6 _1 x/ Y0 h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~! M. v; k- u" `! k9 B3 V0 q. e) C
) o2 P% p" N; A' [2 n4 G+ n H
# U8 }: E) a/ O/ k7 \2 V$ A7 L. q 公仔箱論壇( e. e7 ? M1 z8 z+ G, r* o) R/ ^+ m Y) K
" e2 [ N; l, A! Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }& ~' r+ @" T! h s* ^5 u1 ]( u
tvb now,tvbnow,bttvb. Q7 d# i/ o2 v6 p
$ \4 A r; m0 k6 L5 Y. u; J- H: Y5.39.217.77:8898
: p/ I& Z$ L% I! b! o6 I/ }: Y& \tvb now,tvbnow,bttvb |