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[生活小百科] 【早上8件事让人精力充沛】

1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;tvb now,tvbnow,bttvb) \" Z% c6 Y: m4 p9 G8 ~2 n3 _
2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;
# t8 ]+ V6 E/ v/ T, S% m! _3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;
3 }  F& K( t* p( Q4 C% P6 Vtvb now,tvbnow,bttvb4、起床前做好规划;
1 }% ^" C+ Y7 G7 s* R5 _5.39.217.77:88985、立刻喝一杯水;- x& p$ {* I0 R- p3 T% S: h  D
6、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报
# Q) a. G0 P& ^( qtvb now,tvbnow,bttvb7、轻轻揉搓脸颊;
8 V% h- J1 w3 q9 Q$ l5.39.217.77:88988、早上来点性生活。
第八點最管用, 嗯嗯
3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床; <<<這個好難哦…
, O  Q3 s4 y( s& u5.39.217.77:88988、早上来点性生活。 <<<這個聽起來不錯!!不過似乎需要早起XD? 要不然平時上班哪來得及
thank you so much
ok. thanks
最後一項,應該是馬上用完精力吧
第八點,不錯~~~哈哈哈啊哈~~~·
第八點..
第五点有感触,每天起床一杯白开水,清理一夜的污秽
thanks
第八點最管用,good !!
早上来点性生活。
那个生活果然够醒神...
thank for sharing
謝謝分享
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