1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;tvb now,tvbnow,bttvb) \" Z% c6 Y: m4 p9 G8 ~2 n3 _
2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;
# t8 ]+ V6 E/ v/ T, S% m! _3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;
3 } F& K( t* p( Q4 C% P6 Vtvb now,tvbnow,bttvb4、起床前做好规划;
1 }% ^" C+ Y7 G7 s* R5 _5.39.217.77:88985、立刻喝一杯水;- x& p$ {* I0 R- p3 T% S: h D
6、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报
# Q) a. G0 P& ^( qtvb now,tvbnow,bttvb7、轻轻揉搓脸颊;
8 V% h- J1 w3 q9 Q$ l5.39.217.77:88988、早上来点性生活。 |