 天熱狂流汗？不想汗臭纏身不只避開大蒜，這3款食物是天然除臭劑，體味遠離你。tvb now,tvbnow,bttvb' @, f4 n% W+ {6 e7 _% c8 o6 h
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天氣一熱，公車捷運等密閉空間有時就成了人間煉獄，各種體臭五味雜陳，但你知道飲食也會影響體味嗎？好食課 Oliver 楊哲雄營養師帶你用一張圖看明白！ 圖／天熱狂流汗？這樣吃汗臭遠離你！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U D+ ]8 H4 ~+ {/ ?! y- O
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K& Q0 v% ]: |. [/ w汗臭食物大蒜防疫期間，不少人會吃大蒜來提升自身保護力，不過吃蒜也有些煩人的地方，那就是氣味！大蒜的保護力來自於臭臭的大蒜素和硫化合物，這些化合物具有揮發性，所以在尿液、汗液流失時，就會讓我們的體味也比較濃郁唷！! p" _2 }6 n$ `% W- z
洋蔥與大蒜相同，含有具揮發性的硫化物，有助於殺菌及抗發炎，但也會導致體味改變。tvb now,tvbnow,bttvb. @4 ?1 F& h4 ]" Y+ `
紅肉研究發現，比起素食者，吃紅肉者的體臭味較讓人無法接受。
* u! {) ~% o9 [) h' i1 i酒精酒精除了經尿液排除，部分也會由汗水排出，所以如果有人說你「渾身」酒氣，可不單單是只有嘴巴的事喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q' ^+ h/ s" y; @5 q
咖哩咖哩、孜然等味道重的辛香料吃進體內，常常味道會滯留一陣子。
! B) t3 ~, W _3 s) @$ |0 ] Qtvb now,tvbnow,bttvb抗臭飲食1.多喝水，促進身體新陳代謝，幫助排除身體廢物，稀釋體臭味。5 I6 U- `$ P8 n: z9 H* J$ W
2.綠茶富含茶多酚，可幫助抗菌抗臭，改善口臭及體味。# B: [& e0 e( M! P1 [ m4 C
3.柑橘類水果富含檸檬酸及維生素C等抗氧化劑，可幫助改善體臭問題。6 s) W, s, w; c+ C0 z; u/ Q
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發表於 2023-8-28 02:36 AM
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