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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s: W/ ]7 u* g
黃魚.....1尾tvb now,tvbnow,bttvb8 X8 }1 r' a+ j) Z- G0 y
洋蔥絲.....1/2顆4 l: A* ~: o5 o J
蒜片.....3粒
! ~" a/ _! F- l7 I0 A/ A. p薑片.....10公克
& G1 N! n" r6 A9 {/ x; U4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥段.....2支
% k, o- B3 g0 Q5 w: l# L大蕃茄塊.....2顆5.39.217.77:8898& B3 ]; V6 A$ B
麵粉.....大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ F5 S8 J) Y& @) y
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v# b- K- E5 x% d2 s4 Q
調味料* {# w1 M8 j6 q8 O' M0 l& I8 d
鹽巴.....適量tvb now,tvbnow,bttvb1 e4 c( Z$ Q7 k( _/ u; X
蠔油.....1大匙
0 E2 d$ \; j" A/ ~$ Q# m, \$ itvb now,tvbnow,bttvb雞粉.....1小匙
4 z: D1 E; K0 B1 p$ O# p香油.....1小匙
) k1 e7 n3 ~ K2 y; }' c( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬.....1大匙5.39.217.77:8898: h! K5 D9 o5 S; d, h4 c
白胡椒粉.....適量
) C! l0 i6 X# L/ \7 g8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^5 W. {- z; [! M1 \ J+ |5 i" c2 b
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作法
$ c3 {5 y; R) _% {6 k$ o8 I5.39.217.77:88981. 黃魚洗淨瀝乾後，先用餐巾紙吸乾水份。
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- v: h) h+ f9 \( l+ s9 g5.39.217.77:88982. 在黃魚表面拍上薄薄的麵粉備用。5.39.217.77:8898) }. Z/ J9 U$ E( H; {
4 o( h1 l# ~$ U; Q; h8 ^( l3 J) C5.39.217.77:88983. 起油鍋，將油加熱至120℃略冒白煙時，再倒出鍋中的油，再放入作法2的魚煎至上色後，加入其餘的材料和所有的調味料以小火燜煮至湯汁收乾即可。公仔箱論壇& [6 b' h$ b W* p* j0 b$ S A
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發表於 2016-2-6 04:59 AM
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