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材料
3 L; Y0 T3 [) P1 g6 c, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許 A3 J) g% K. J+ p6 s
大蒜.....2瓣" t& A0 a4 A6 A# _
洋蔥.....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb/ ?1 g! I7 y2 E. |; c
奶油.....50公克公仔箱論壇% x3 ~8 S& e' _! r" X
胡椒粉.....少許7 ? Y4 b% B( q) x5 U
高湯.....150公克公仔箱論壇# g" w3 S7 Z4 R4 v
蘑菇.....200公克3 K- i+ O0 b2 d- U: z+ _
紅甜椒.....1/2個
! Q3 U( `+ Q: o/ I5.39.217.77:8898花椰菜.....1/2個公仔箱論壇9 ?( ]0 i- k* ?$ n4 X) g% d* B
鮮奶油.....60公克0 p" G4 U; P0 q9 N' n
奶油白醬.....80公克& M0 H3 g0 i7 Q& e5 p& M, p
義大利麵.....200公克5.39.217.77:8898% l" u' N, f# I
7 W# q! I1 L3 Y, w/ I n3 r# u% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O( ] J3 \3 W0 s. G5 P
作法tvb now,tvbnow,bttvb1 ^1 k9 l! x# S7 _2 p0 P
1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。: r: T. s8 z3 `/ C5 Q
+ i. t6 [ G& b' A% }公仔箱論壇2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。
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2 Q$ b, j; ]9 h, T: U) I9 m, ?5.39.217.77:88983. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。5.39.217.77:8898( k' B$ I1 N' o
" Y. `% s4 z- D+ o- y5 \公仔箱論壇4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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