痔瘡是直腸或肛門部位的疼痛、腫脹靜脈。這種情況通常發生在懷孕期間和分娩之後，或其他肛門被施加過多壓力的情況。患者可以通過自我護理方法來治療痔瘡，特別是通過改變生活方式來緩解痔瘡引起的瘙癢和不適。; \, z* F4 e6 ~1 `7 s- v
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1.知道痔瘡的原因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?+ @9 c! V4 h6 ^5 J- e6 v" i
如果你在排便時過度用力或坐很長一段時間，你可能會引起或加重痔瘡。痔瘡的其他原因包括便秘、肛周感染和肝硬化等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F7 W- s1 u6 U' }) o
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2.增加水分攝入量tvb now,tvbnow,bttvb' v; K9 Q9 c3 Y1 a
保持水分有助於防止痔瘡突然爆發，並加快痔瘡癒合。每天至少喝6-8杯水（酒精除外）。tvb now,tvbnow,bttvb; O- J0 O9 l, X% u1 I' q
# C$ K! a. g0 D/ r0 g1 z9 p" Y" \3.增加纖維攝入量
2 o* O8 T" @, h9 V5.39.217.77:8898多吃纖維可以防止和治療便秘，從而減少痔瘡的發生。吃更多的水果和蔬菜。你也可以使用大便軟化劑或纖維補充劑，如Metamucil或citracel。5.39.217.77:8898; H9 j/ ]; ]7 p' o" ?3 {
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0 d2 L9 X5 }/ o( `4 X: t/ M# V+ z4.穿棉質內褲
8 R Y1 h- M! t5 M. Z4 Y穿絲綢或其他織物可以積住肛門附近的水分，造成復發性痔瘡突然爆發。
/ ~' Q: E( M1 ^6 {7 ]* w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a. N5 h9 A1 ~
5.避免帶香味的肥皂、衛生紙或衣物洗滌劑
+ e% o- y' }4 q4 O0 o! c5.39.217.77:8898開始使用無香味、無染料的產品，因為香料和染料中的化學物質會引起刺激。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-6-28 03:27 PM
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