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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。
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/ i  C% l( i8 d7 p" _5.39.217.77:8898清澈的鼻水→過敏性鼻炎
. x) [( d. I- O& V! d出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。
! ^" P' g  e. d- y, S: G( B2 a) S  I/ _5.39.217.77:8898帶有臭味的鼻水→鼻竇炎& n! Y2 f9 j1 r' ]3 [9 @
「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。. S# A' o% g! |% D0 Z* K) k4 E
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. N* |) z1 H# G7 ]( \6 p1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 G% n# O, l, R! q& T' J
【讓鼻子暢通的5個小方法】- _# h; n0 R4 P# \, P; B: f! D
鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。
) ~; ^8 Y5 w8 `7 E! g" B8 O8 J公仔箱論壇方法1/讓室內保持一定的溫度:
4 N6 a2 z# s4 c  h3 H9 h鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。
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+ j: F% t( N3 D方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:
7 F( a4 _2 D: }8 h0 J7 I0 u將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。
$ o" v: W* S' s方法3/補充水分:公仔箱論壇6 S1 |: Z$ I) i5 G% v
多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。
3 W. X3 t# E2 q5 Q0 K公仔箱論壇方法4/擤鼻子不要太過用力:
! M0 K( s) ]6 R! }. Wtvb now,tvbnow,bttvb用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。9 J  _7 M; I$ X& D% }& g2 Z
方法5/謹慎用藥:tvb now,tvbnow,bttvb& ^  N2 O4 N  m& Z, u3 X) ?6 l
鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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