衰老是女人的天敵！女士們總會買一大堆護膚品去讓自己漂亮的臉蛋和肌膚保持年輕，不過除了外敷，還要注重內服。避免食用一些加速衰老的食物也十分重要，留意一下以下的應少吃的食品和飲料吧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |, U9 G* C! p7 t2 E) g
( ^/ Z) Y6 q+ g/ G2 Y$ w1. 醃製食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K! z% E5 Q8 T
在醃製魚、肉、菜等食物時，加入的食鹽容易會轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內物質產生致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。
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2. 汽水
; n% F, \6 e* S0 [7 v( [tvb now,tvbnow,bttvb汽水含糖多，喝多易令人疲憊，呈現老態。愛喝汽水的人平時要注意補充白開水，標準為每天補充相當於體重(磅)一半的水分(盎司)。如體重是130磅，一天最好喝65盎司的水。
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; a, s: F$ ~# v: |# x) t3 M: ~3. 能量飲料
- ~3 v! g$ j( t7 w& @/ ~能量飲料會破壞牙齒的琺瑯質，而且其對人體的危害程度是汽水的8倍。所以，一般來說，身體健康的人在任何時候都不需要喝能量飲料。
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% L- E. n/ C) P4. 咖啡
?0 j( q. g9 B公仔箱論壇適量喝咖啡對人體有益，但過多會導致人體脫水。在長期攝取下，能夠導致「咖啡因中毒」。因此喝咖啡不要太濃，適量而止。5.39.217.77:8898$ j; J3 U1 l9 S. p
( n, r' _3 @; k# N$ _' P8 I公仔箱論壇5. 發霉食物公仔箱論壇6 X: y* F2 [0 B8 L, U5 n1 _* J, Z
食物發霉時，會產生大量的病菌和黃曲霉素，一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、腸炎、聽力下降和全身無力等症狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰。5 j$ c. M, d/ |" k+ d8 B' A
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6. 碳水化合物
& A' x# E$ l1 [* @/ k" K' Htvb now,tvbnow,bttvb美國醫療健康網指出，碳水化合物攝取過多會傷害皮膚中的膠原蛋白和纖維，使人更快老化，還使人過於肥胖而導致各類疾病如高血脂、糖尿病等。5.39.217.77:88988 b6 f% j# n2 l0 L9 C# p
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發表於 2014-7-5 05:43 AM
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