人生保健汤
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4 a% W" f) A7 D1 `* l% Z2 w: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。
( f9 j! t4 L; _% t# u) U5 Stvb now,tvbnow,bttvb原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖tvb now,tvbnow,bttvb/ T2 ]% x) A) |0 [- p- n# o
做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝5.39.217.77:8898# `+ `0 F0 @4 A3 `" O, ~1 c
" S2 K2 n% d+ Z6 _3 R* H* e7 t注释：公仔箱論壇, y# L( {) J( a& P6 X+ p
葱白：
+ y% p \! K! e: ]% P# ^ 归经 肺；胃经
! {0 L. {5 u/ ]' g# _ 功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。
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& W' m; L6 {4 W" c5.39.217.77:8898橘皮：5.39.217.77:88986 u& b: d: ^: }$ g, I
性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。
3 s; j% q8 v8 f# Y* H功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。
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" G* z. g1 c, O1 W* R1 L香菜根：公仔箱論壇1 T, t0 j7 U- k0 b) O. v& A" {
功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。公仔箱論壇: J1 F8 L W: s* X
# o% |# }. E' b5 b. g* L) Etvb now,tvbnow,bttvb白菜根：- P N1 }4 x, p' ]
功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效, G% S* m7 [9 v$ K2 e0 T0 N4 H) p) F# U
$ \$ y; r( m' K+ w5 c) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。姜：
3 x4 s$ ^$ I8 c功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。
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红糖：
" e/ A H' X5 X/ k5.39.217.77:8898中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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