上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， ' E+ ]# F9 l) p2 s
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 5.39.217.77:8898- f& N |% Z0 n* z' ]/ R
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，
n2 I. u$ S( o, [* Z" C6 B$ {7 Dtvb now,tvbnow,bttvb再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， 4 O L A* N' }! x2 e$ O3 d) Z
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T6 l- i$ A1 E: f6 E/ S
5 T x( p% P/ T; i# A7 C3 \有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
0 h% n0 m- ?# F; i/ Z公仔箱論壇第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉，
0 x, f: |4 i; ^3 U睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失，
?+ S* E5 p9 u公仔箱論壇但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， tvb now,tvbnow,bttvb4 d# l: U @+ c F' i
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， m! v9 Z9 Z! C7 I9 V8 z$ u
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 : t. _$ Q2 L" T' i4 ~# M" g/ {
2 v# G1 q9 f. y! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。 tvb now,tvbnow,bttvb; N+ K6 I) o6 n' w
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小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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