黑芝麻:具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、脫出的作用。痔瘡兼有便秘的病人可長期服用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z! Y8 w2 O: o4 ?
/ q' O% K' f6 E% }3 d 白蘿蔔:生吃促進消化,有很強的消炎作用。另外,白蘿蔔含有豐富的粗纖維,能促進胃腸蠕動,保持大便通暢。
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' V0 x! f) ?9 [9 Xtvb now,tvbnow,bttvb捲心菜:能增進食欲,促進消化,預防便秘,對肛腸患者很有益處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~9 d% w2 H; M/ P4 C
1 {/ E/ W4 U$ T3 e% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 木耳菜:經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿等功效,還能預防便秘。1 `9 Q0 _+ o4 B0 c m3 K! z2 x3 l
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萵筍:性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺經,有開通、疏利、消積的作用。常吃萵筍能促進腸蠕動,減輕肛門局部血管的壓力,有效預防痔瘡。 |