[健康食品] 神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁

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【華人健康網圖文提供／凱特文化】★延齡山藥蘋果汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s- ^+ h) B% F8 j
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山藥⋯⋯100g。tvb now,tvbnow,bttvb6 U  Y* ~1 f0 R
蘋果⋯⋯1 顆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w4 q) \, ?9 T% S
美白＋抗氧化＋改善更年期
9 j2 P) h# `6 {" _  f* {& a1 n, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★山藥有「神仙之藥」美稱，含維生素A、B、C，有益肌膚保養美白。
- G1 A3 f1 P- E) ]8 ^公仔箱論壇★山藥富含植物雌激素，可預防乳癌、改善更年期症狀。5.39.217.77:8898+ K  m, z) M+ g/ I5 `/ d
★山藥的黏液含有消化酵素，高溫烹煮會被分解，生食或榨汁對緩解更年期症狀更有幫助。公仔箱論壇  U  t6 M" m  w! ?5 F
Point：
! Y+ T6 U6 r0 z. ]' W1.山藥生吃熟食皆可，濃稠帶有黏性的口感，很適合搭配蘋果。& C+ @  {+ }; d/ ?- D
2.蘋果、山藥皆含豐富維生素C，可美白、抗氧化。
5 \  U- K* ?1 n; T公仔箱論壇3.100公克的山藥的熱量， 等於1／4 碗白飯，正在減重或糖尿病患者要留意攝取量。