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老妈子说: "千万不要浪费食物啊!!" 公仔箱論壇. k( U. W" X1 D# G( X3 V
所以, 必须把剩下的材料变出一道料理, 这也是必须向许多部落友妈妈看齐的..
' x- B1 Y( @( e( G1 P# G7 g; {公仔箱論壇呵呵呵..就是这道杰作啦! 公仔箱論壇3 a$ A, Y: i/ {; X+ X
5.39.217.77:8898- z: t( P' R% Q/ z4 L; \# b
酸甜鲜虾材料Ingredients:
$ G5 w) {" H- F& [公仔箱論壇中虾200gm去壳, 螃蟹柳3条切丁, 洋葱1颗, 姜丝1大匙, 杂豆少许
l( B3 A* O, e& @+ A. ]3 f公仔箱論壇调味Seasoning: ! d+ q( K" G- ~4 F
番茄酱3大匙, 辣椒酱1大匙, 急汁1大匙, 糖1 1/2茶匙, 盐1/4茶匙, 水半杯
) i8 a+ E' b2 w0 h: g做法Methods:
* J0 l0 K" l: T6 h5.39.217.77:8898爆香姜丝和洋葱, 把虾炒至半熟后加入调味料和杂豆.
* j1 n" @4 m% l% U% L+ t6 O公仔箱論壇待滚后加入螃蟹柳丁就可上桌
% y4 `" a! N1 Y4 N- K& a. L5.39.217.77:8898公仔箱論壇) C; N4 d; R5 }5 Y( m: O7 x8 {" z& r6 {
炒饭材料Ingredients:
]3 E" q0 h0 `. M8 P8 q白饭1大碗, 午餐肉1片切丁, 芫茜1大匙切碎, 蒜米1大匙 5.39.217.77:8898) e$ g5 {) Y' m) Y7 `" z
调味Seasoning:
3 J2 J* e& x" Z& u! d1 ~tvb now,tvbnow,bttvb酱油2大匙, 盐1/4茶匙, 麻油1/2茶匙, 鸡精粉1/2茶匙, 胡椒粉少许 tvb now,tvbnow,bttvb8 ` t1 o: S6 b, e
做法Methods:
# j c3 @" i/ _) k- ?" v5.39.217.77:8898先稍微炒熟午餐肉丁, 再加入蒜米炒香 5.39.217.77:8898* c% ?# E/ x* r+ N5 t
加入白饭炒30秒后加入已拌均匀的调味料
4 Y; I0 w- q; p: l) q8 c& ~ a加入芫茜快速翻炒片刻即可上桌
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3 |1 s6 d- r# m& ~+ y: }7 btvb now,tvbnow,bttvbCheers~~
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* ]) {5 C e3 G/ H7 w) C/ C5.39.217.77:8898公仔箱論壇- X" }( Y$ B' b# C- P5 K3 h3 B4 H
& a/ O% x2 L5 c2 _8 DFOR MORE RECIPE: WWW.AHTEEKITCHEN.BLOGSPOT.COMtvb now,tvbnow,bttvb" m! [; R D% m
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發表於 2010-3-13 07:31 AM
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