材料：5.39.217.77:8898; O K, M+ j5 n8 |5 o
! w/ ?2 y. |0 ^* v7 R) ^tvb now,tvbnow,bttvb腿骨或雞胸肉約500g ，馬鈴薯1顆，蘿蔔1顆，洋蔥1顆，薑片，咖哩粉，攔薑粉，雞粉，玉米粉，水少許，椰奶0.5罐公仔箱論壇' `# _' h/ K' X# H
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! _+ D1 H- [) N/ L7 c7 l3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B9 R$ k$ w2 ^9 Z6 s& J* n4 f$ {
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1。肉切塊,用鹽巴稍微醃20分鐘備用
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1 `. k/ p; O5 P; Y# H公仔箱論壇2。馬鈴薯、紅蘿蔔切小塊,洋蔥切細條備用公仔箱論壇) p! L. s h9 m0 v3 N6 W
* C4 W6 o, Q7 D3 Q3。熱油鍋,先炒香洋蔥,再加入蘿蔔及馬鈴薯塊一起炒,並加入些許咖哩粉一起炒至變色後備用tvb now,tvbnow,bttvb& l% `3 v' i: n1 g4 e
$ w1 q) R" u2 P5 A& Y- z& |/ Mtvb now,tvbnow,bttvb4。熱油鍋,先爆香薑片,加入雞肉一起炒,再加入咖哩粉及些許黃薑粉一起炒至變色
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5。加入些許水及雞粉一起炒後,加入之前炒好之<3>料後,並加入椰奶半瓶,用小火煮約20分鐘
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6。最後加入玉米粉水勾芡後,放入烤箱200℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2008-7-3 03:17 PM
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