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) j2 ~- V/ J4 n/ `' W5 p! T5.39.217.77:8898 難易度:中 料理時間30分鐘
, B: \0 N' v* q, s& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f$ m- Y9 _1 O3 Y6 J/ X
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主材料
1 m# R; o1 t/ }% i, S3 S; z) ^tvb now,tvbnow,bttvb 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g" Z: `8 {1 C# q) G. ^+ ?9 X
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q$ ]$ r/ A0 a8 q6 f+ d2 A
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量公仔箱論壇1 [: v8 A/ H) N) C* e
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
9 T) x# j' E1 m% u公仔箱論壇 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T# N- R- [7 N, ]
副材料. `8 O3 i3 B" Z0 ~, i1 b
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
% C3 `; l; ~; W) {8 [公仔箱論壇 醋1大匙,砂糖1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]! o' H1 \) ?" i! w3 \, l6 {1 Q
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
6 `9 h. m3 T/ H$ P4 j8 f, S6 \+ G6 w 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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2 {) [9 d9 T4 h1 f0 _ v1 Z" ttvb now,tvbnow,bttvb
4 v7 V7 H1 r& [1 r 01.準備蔬菜
1 p* X7 p2 E. G0 g, w 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
8 T3 ~0 q9 f' _tvb now,tvbnow,bttvb 洋蔥,芝麻葉都切成細絲
. x! n4 f9 h% Z5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分5.39.217.77:8898: m# _# D! H- ]( f" J. y( A7 l
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% l8 A. E& S+ W2 M 02.餃子餡
! y ?. B, G# P: Z( L+ `+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
5 R _! s' }- d; [/ U9 E7 V! Dtvb now,tvbnow,bttvb 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
1 `4 ^* A& R6 R* b2 d& M# V7 Y2 Mtvb now,tvbnow,bttvb 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D ^. Y/ r; S
放在餃子皮裡,然後對折: E0 C# Y: ~0 I1 f5 Y
7 n3 m6 R/ o1 t7 L/ L7 l0 z. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ H3 g! Y! S8 P# f( r5.39.217.77:8898 03.調味料
) k: _, I9 z$ m. ^3 s( {0 @' p& N 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y5 z& \- z6 Y
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n1 I6 X" x! V. K5 B
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 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c! p O/ N" K ]9 Q1 T3 Q% C4 m
04.煎餃子
6 c3 ^( F0 `/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在平底鍋裡倒入油將02放入0 U# w7 K! v& {8 H$ F( ]7 q
兩面煎得焦黃3 n3 A' m1 e) m. u5 W* d
5.39.217.77:88980 u) ]4 j% d* Y: C1 k9 a5 z* q! e
c! X4 J- M+ c公仔箱論壇 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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