１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 tvb now,tvbnow,bttvb3 `# [: Y! z2 o# q2 c
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２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {3 ]& o& M" M+ g3 C! I' R* h
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３. 每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
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* I; l! N: s G0 D( F４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
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& ~& V1 [ m2 J4 ^" J4 v' P５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。 : d$ w# X" C) J
% |& U, E/ w* ]; {( P公仔箱論壇６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
( U9 m- {/ ]5 X( g& o5 Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t, n4 t& h6 J; e
７. 甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
% @' B `5 C1 ]3 L4 Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898, T" C* t# q" q* n Q# H
８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
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9 F- x6 Y% i8 Ptvb now,tvbnow,bttvb９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
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. h. v' \3 L/ ~8 \10.市售的純水一瓶（６００cc），只要一週用純水洗臉３～４次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！ 公仔箱論壇% U. U% W$ `; W# h
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11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！ tvb now,tvbnow,bttvb8 U' I ]8 f/ \5 o
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12. 使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功\效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功\效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
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6 V$ Q" p6 H6 V13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！5.39.217.77:8898/ {; n# ^# e, M- p m |: P
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14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，一週約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！ 2 p5 W% X: q) T
; J1 `* @' j, h1 ^' V v M g9 Z公仔箱論壇15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ tvb now,tvbnow,bttvb& t2 [* p$ ?- P; ~5 h* a5 m0 t
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16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功\效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
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7 o; o9 ]+ X* Y) z5.39.217.77:889817.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 - o: L I' p" X' }/ m
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18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I4 c- z0 |( g6 S! O) v
Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
$ D+ t0 s- p3 k公仔箱論壇Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。. s# @) C9 i7 H/ Z% |
Ｃ．運動每天早晚各運動一小時
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( F4 f0 H1 W4 j+ e# u0 w C19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：
9 s# x, O- Q0 f: |. p* kＡ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！$ B& s& L: y2 w
Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。5.39.217.77:88988 f/ d. j& `. U2 b) C( F! ^
Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。
& t& ]8 N3 J% \; g! \! Y- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 ) r1 C% K; `% [
( w" i+ j: v' g$ t$ d% k公仔箱論壇20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：tvb now,tvbnow,bttvb$ u+ P/ V6 n/ \3 d% v: C: `5 Y# i
Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
; T+ q8 R3 ?7 b9 [+ Z. Q8 \4 \& `6 q6 S公仔箱論壇Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！
4 l0 K- j4 Z6 M. L* T% Qtvb now,tvbnow,bttvbＣ．多喝用排骨燉的各種湯品。 |
發表於 2007-9-19 06:23 PM
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