１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
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* [0 s* i% J# u4 y* D5.39.217.77:8898２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！
$ L: j. Y& O& _0 u; Z! rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i2 l' J- t8 G! s {5 v' N
３. 每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
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４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
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* w! i- d% F5 R4 \8 i# p+ {５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
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7 H* V# \$ |7 p' Z Ztvb now,tvbnow,bttvb６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
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７. 甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
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' X6 _* l; u: f, l1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
3 H& s1 Q1 p ^* x公仔箱論壇5.39.217.77:8898! o+ Z+ t9 U6 ?$ x
９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
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( H2 Z0 S/ y* U公仔箱論壇10.市售的純水一瓶（６００cc），只要一週用純水洗臉３～４次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！
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7 F7 p; L, b% E' |% ^4 x; ptvb now,tvbnow,bttvb11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！ + x! y- S7 E0 n: Q! }
?/ K' _8 O; B9 _5 F( } y0 g12. 使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功\效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功\效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
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o. X# v4 L% D( S公仔箱論壇13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！
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0 ^4 u) G- E6 s14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，一週約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！ 2 A* s" a8 p/ K5 ~
6 R' e0 |) S5 Q. S( F15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ tvb now,tvbnow,bttvb) E' T6 X* u( b# I
8 o8 l. O4 K3 V+ w# d, O T5.39.217.77:889816.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功\效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
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" _% w C5 o1 G1 `! L* p17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 tvb now,tvbnow,bttvb2 I, {$ `0 o- ?3 X* ]
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18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
% B; w4 { W: V: G6 G( Stvb now,tvbnow,bttvbＡ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。tvb now,tvbnow,bttvb6 J+ Z: ?4 e3 [6 t& O% @- Z
Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。1 O! j3 b j8 o( X8 _5 @# r1 k
Ｃ．運動每天早晚各運動一小時
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19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：8 n$ t2 b$ v }, a
Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！
# C' m" }9 x7 L! c+ O, i, u: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T: B4 c, E; o q% z% T( F
Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。
! B- h; b/ u k9 E: f* N5.39.217.77:8898Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
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8 b. p% H0 G9 u* r! v公仔箱論壇20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：
+ O7 w( o( E7 C' ~5 u" m5.39.217.77:8898Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
8 o M7 Q @% e$ X, f4 V" B. mＢ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！
X; F9 [, [: }4 Z' L- r9 `4 Jtvb now,tvbnow,bttvbＣ．多喝用排骨燉的各種湯品。 |
發表於 2007-9-19 06:23 PM
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