１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
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- i' ]* E3 e( R% ^6 d- \+ B公仔箱論壇２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！
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$ b8 r" j3 p0 G0 s- Jtvb now,tvbnow,bttvb３. 每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 5.39.217.77:88988 c; ]$ u) d. K$ p
6 z+ O( M0 S, ~tvb now,tvbnow,bttvb４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
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/ B# `, W( w% P* C! s& @8 p５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
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8 r1 h( m' n" o/ ?+ q' Ptvb now,tvbnow,bttvb６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。公仔箱論壇$ }0 w$ N$ M! k" ?
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７. 甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
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5 R9 {3 j$ _; G: j公仔箱論壇８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O) Y8 w/ t! X% F; k/ T
: u: s+ E) o% J1 Gtvb now,tvbnow,bttvb９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
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10.市售的純水一瓶（６００cc），只要一週用純水洗臉３～４次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！ 公仔箱論壇4 M- D; r% W# x. R* ] d2 z
& M9 w' d& n+ U y5 |! Itvb now,tvbnow,bttvb11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T- w2 _/ O3 U# h J5 _
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12. 使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功\效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功\效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。公仔箱論壇* J* l% b) [3 l! ]0 y
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13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！公仔箱論壇1 F9 q: J, |. i. x/ L% {& C$ y
! J. B1 k. l: M7 A14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，一週約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！ 3 H$ E, O; E9 v* _- \3 h
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
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T0 D: D. C6 @2 g# T! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功\效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！公仔箱論壇6 s8 y1 y4 h8 R& @" J. o
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17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 公仔箱論壇8 {" e; {$ T8 ]
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18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
) L+ u3 R% g6 M0 A6 r5.39.217.77:8898Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
9 v( l8 \% L* q- r, l; J- Q% ]Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。
' l; R( J- {, {9 IＣ．運動每天早晚各運動一小時 tvb now,tvbnow,bttvb/ G. x; p% q, Y( D$ k
8 V9 t3 G9 L7 I: J$ L. z! ctvb now,tvbnow,bttvb19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉： n; v2 p0 C* N/ n/ U9 G" X E& w
Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！
( g1 q8 h4 O0 \" o n3 C7 p) KＢ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ r3 e2 G" `* v( \# i
Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。5.39.217.77:8898# Z3 v% ]. w2 v6 }
Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
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20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：' G7 y; J5 d( W1 r
Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
3 L, S" G6 ~1 d9 WＢ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！公仔箱論壇, v4 [/ L D; @) ~7 o9 H* O& j: g
Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯品。 |
發表於 2007-9-19 06:23 PM
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