天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～
, `) U; Z" G0 ]% a6 u
9 E+ k' R1 C9 b. j8 N- i1 z" @, b5 H
8 w9 c$ H# F& _- M! M5.39.217.77:8898
$ k7 k0 @" g# ~3 D3 [公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @* b3 t1 C7 u$ O
蕃茄凉面
/ T5 v! Q$ @. s. \公仔箱論壇【材料】（1 人份）
& v, U" G4 `8 e公仔箱論壇义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
- n2 O1 j6 y, ~
- q4 q# u- v1 Q3 S' p8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】
/ n# v' _( Y. N7 y公仔箱論壇1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T' ^! U# R' D$ _2 v3 j' Q
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
0 o# r7 G f& [; U0 ?; a2 U9 Otvb now,tvbnow,bttvb: r ^* R* t5 U6 G
3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。( ]6 d, A& B& j M$ Y2 B) T: b2 @* j' S* W
! Q5 g. G }4 z5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M% b) f% [4 F3 v; C$ E
' w1 W2 R `& V* a
泰式海鲜凉面
4 T3 m$ p6 p; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】（1 人份）
0 J* A& x' I5 |. _( [! Wtvb now,tvbnow,bttvb细关东面1束（75g）
0 [% u. l! U" b( j5.39.217.77:8898、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
$ G# f" z2 c A. a9 N9 x: c, g; q+ u: ^& g
+ T/ X- k/ e# G" T5 \/ I" ]tvb now,tvbnow,bttvb【酱汁】5.39.217.77:8898/ i9 R. F1 N V: X
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙5.39.217.77:88980 E" w0 O/ }& S5 I
公仔箱論壇 D* K7 R! ^# w) a
【作法】
, ?( J9 j- h Z1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。tvb now,tvbnow,bttvb. U( F9 h7 M! R! H9 p0 c; G n
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。tvb now,tvbnow,bttvb1 J4 S/ T/ T3 F3 }- P! ?
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
& ^2 H$ T4 D' j) g$ t公仔箱論壇4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
' K; {: L. G& A6 A5 `$ V; z8 {1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
|
發表於 2015-9-24 12:54 AM
| 