天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S! Z) e- e! y% ^
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0 @' F7 {( y% l9 |& w& S5 P蕃茄凉面 - l+ X0 y" S {. @# o
【材料】（1 人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R! j) w! c* I) C) h* ?3 a
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 ? B5 p9 R8 T
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【作法】
. z' ]- z, [) [7 C6 v$ l1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。tvb now,tvbnow,bttvb$ a, P2 S& {& o, {/ k a5 |
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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, @. g- P( ~4 J5 M j/ E9 X泰式海鲜凉面 5.39.217.77:8898. [1 \& Z4 k( K* g; n, I. ~- O/ y
【材料】（1 人份）
' j) \. G- }4 _5 Y8 Y& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。细关东面1束（75g）
, w n a+ v; Z$ V/ a) e7 {6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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【酱汁】5.39.217.77:88983 W: k. V! ^; N
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
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( R, M* |6 w" _5 J1 J8 @( u& j【作法】5.39.217.77:88980 y" v3 t$ g- k3 v1 v! t/ ~: V
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。公仔箱論壇2 ~4 J- A k" D1 t( o g
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。tvb now,tvbnow,bttvb. y! n6 J. k. L. {
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
2 y' ~! U, E! X7 q+ p6 t( ?* v1 X1 O' g4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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