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tvb now,tvbnow,bttvb6 H" _% n; b: e/ b) R
/ g) i/ x) b+ etvb now,tvbnow,bttvb材料：
6 `6 ?2 z7 h! I$ O5.39.217.77:8898牛絞肉—— 500克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H8 \6 Q0 \2 O5 u v. }
洋蔥—— 1顆（切成圈狀）
* d; a& W5 f! c- ]0 u( `$ U0 gtvb now,tvbnow,bttvb番茄—— 1顆（切片）公仔箱論壇7 w) ]1 r8 O7 h" X" q
牛油—— 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j d6 V+ Z' V$ E' M3 n# {
橄欖油—— 1小匙公仔箱論壇8 S* f$ l) C. H( [
生菜—— 適量
1 E: ]2 M+ _& {% P; |" z蔥 ——適量（切碎）
$ d; s7 v+ h1 V8 y, f5 E西洋香菜—— 適量（切碎）
) w$ Y V3 ~; r) {% ~0 {+ Mtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋—— 1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N! a/ S$ v8 L) S( b
芝士片—— 3片
8 T9 O, H$ o8 O7 otvb now,tvbnow,bttvb腌制甜菜根—— 適量（切片）5.39.217.77:8898+ U: _# u. g$ U
麥片漢堡包 ——3個! l3 J) @$ `8 s6 G
餅干糠—— 2大匙
. z3 Q/ H! L; J2 Jtvb now,tvbnow,bttvb顆粒芥末醬—— 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb" i( E0 _( x& \( x) ^1 ?. J
黑胡椒 ——适量公仔箱論壇' \% O1 X* \% s" e! L! \
5.39.217.77:88989 {" a0 g, `: T' l* @& c
特調牛油果醬：5.39.217.77:8898- q! h: A- r) {" N5 l0 v0 g" J
牛油果—— 1顆tvb now,tvbnow,bttvb- V4 `3 x! A+ D! ~
胡椒—— 3大匙公仔箱論壇! ^7 J+ |/ B0 W+ @
鹽 —— 2大匙4 o9 \* Q6 L" @& V6 L/ Y
希腊酸奶 —— 1大匙
* Y+ k' R& x. T3 w! T A. t f5.39.217.77:8898辣椒粉—— 适量5.39.217.77:8898" T' T! Q; L: {7 H
青檸汁—— 1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q4 j% b4 I. T) L; ]" \+ d% M5 X
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j0 ` r u& O
1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。
- D ^7 X, ^* Y4 E/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。
" H3 P. `9 @, T1 q. |% c7 ^$ i公仔箱論壇3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。
3 {( D- G$ P. U2 O# w! d, \! y) H; \5.39.217.77:88984.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。
7 s6 e; z+ `/ b6 btvb now,tvbnow,bttvb5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。
" B: _# \4 e$ R! m0 F2 a6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。tvb now,tvbnow,bttvb& Y* X" h) u; O" o6 D
7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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