材料:
7 Y$ v7 |+ ]& b u& Q5.39.217.77:8898美國去骨牛小排1盒) [6 q6 @" W0 M0 o' H
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蒜片30g# W% G$ R5 a9 I# W
* b* \( o6 s( g8 M; m. z* ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花30g
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( W, b- H7 s- L: k+ o% S3 C) v$ J9 U5.39.217.77:8898蛋黃1個
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& }2 h5 Q6 B% n& }7 P% _5 i$ x白飯1碗
; x' v1 B# K8 a6 o) _/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' S( p5 c% G0 T" V調味料:
+ I- c$ x4 }5 ~公仔箱論壇
+ ]2 t2 C" M" l% w6 C* e4 q' R米酒1大匙
- G. M8 J# ^( y* U) ^2 K. L公仔箱論壇# }! U, z9 Q3 H) y
醬油1大匙
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1 B# U, c1 U [7 Z" O! x黑胡椒1小匙
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e1 ]- O1 B1 _9 t: ]
, T2 m5 }2 @! {" C) Q, d& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛小排切小塊備用。
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+ s I) H. X, Q0 q' s2.取炒鍋加2大匙沙拉油,下蒜片煸酥,取出蒜酥備用。) _) E8 Z7 G2 J3 @8 m6 Z
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3.同上鍋下牛肉後蓋上鍋蓋,煎至單面香後,開翻面續煎至香,取出牛肉備用。
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4.同鍋餘牛油,再加1大匙作法2的蒜油,放入調味料關火搖晃均勻,即為醬汁備用。
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$ y ?; J% h A! D3 B7 s/ U- W1 q/ htvb now,tvbnow,bttvb5.取白飯,放上牛肉,淋上作法4醬汁、淋上蒜油、黑胡椒,中間放蔥花、蛋黃,做法4醬汁淋在牛肉上,最後撒上蒜酥。 |