1 c C, T4 B. X% j' t) U7 j/ O5.39.217.77:8898材料：tvb now,tvbnow,bttvb/ P( r, n* W0 y4 w" a% V
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
: c% k, i6 q' K$ C- S; Y% E5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T. d9 x2 g2 _2 f* f6 t
( q1 _% B( ~0 k公仔箱論壇做法:
3 V3 q! ?5 j) Q- `# B5 A/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。5.39.217.77:8898; t) F7 p$ y4 s0 b9 Q0 n, i
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2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。9 d& u; W# B4 j1 }/ }5 D5 y1 \) w
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3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
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2 h0 _ d a: g) p) X4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
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都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
, d: a z& ]1 ^; i* M3 m; a1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2015-7-21 02:15 PM
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