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[健康資訊] 飲食不忌口 痛風發作處理5原則

長達9天的春節假期甫結束,團聚免不了大吃大喝,飲食不忌口的結果,使得最近因痛風發作而就診的患者增加,醫師提醒,痛風不僅是疾病、更是健康的警訊,發作時要注意正確處理的5原則,之後也要控制尿酸的堆積,否則反覆發作可能長出痛風石,演變成慢性疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb$ x- P/ ?2 Q/ Q% ?  }
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9 P1 Z$ B, Y3 \" Z% S0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。春節飲食不忌口的結果,使得最近因痛風發作而就診的患者增加,醫師提醒痛風發作時,要注意正確處理的5原則,之後也要控制尿酸的堆積,以免演變成慢性疼痛。(攝影/黃志文)
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' G( [& A; v; g; p6 |  W, W; q% G0 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專長痛風治療的風濕免疫科醫師陳峙仰表示,當體內尿酸呈現飽和狀態、進而形成尿酸鹽結晶,沉積在關節等身體部位,超過一定程度就會誘發痛風。雖然痛風造成的關節疼痛看似來得快、去得快,卻是反應出體內對於尿酸的新陳代謝產生問題,且尿酸還會漸漸沉積到內臟的各個器官。
  K8 }; b7 e2 ^& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P% R* b8 F5 _4 g; q4 A, V' h$ E
誘發痛風兩大因素
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9 H9 N6 _/ Z9 w' e) h5 n) _/ R5.39.217.77:8898誘發痛風有兩大因素:一是先天遺傳基因,統計顯示具有痛風體質者,比一般人增加了5倍痛風發作的風險;另一則是後天飲食環境,尤其有長期高熱量飲食習慣者,不僅容易導致肥胖,也比一般人多了3倍痛風的風險。
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臨床上發現冬季更是痛風好發季節,陳峙仰醫師表示,低溫本身就容易讓體內尿酸鹽形成結晶的飽和點降低,另一方面低溫時容易吃高熱量食物,再加上像春節等假期增加聚餐機會,飲食一不忌口,就容易誘發痛風。
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痛風發作處理原則公仔箱論壇" u# Z9 t, _! e& W0 I' }: i

- j: F0 T0 R9 y/ dtvb now,tvbnow,bttvb痛風發作多是從腳部大拇趾關節開始,局部發生急性紅、腫、熱、痛的情形,痛感會在24小時之內達到最高峰,過幾天之後才會慢慢減輕、再自然消失,這時正確處理有5原則:
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冰敷正在紅腫疼痛的關節。公仔箱論壇: C$ w, G- [% ?  U. ~8 H  x

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" S4 l6 d6 s& X1 O: @2 _' X5.39.217.77:8898避免用力按摩患部關節,以免腫痛更惡化。5.39.217.77:88980 x. _5 f/ {( o& w
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4 y* w" ~; [$ C! [, p公仔箱論壇禁止飲酒。公仔箱論壇8 q: x$ \! s1 j0 I  P$ Y4 v+ G
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1 s" o& Q+ b+ ^# k$ T: F( Qtvb now,tvbnow,bttvb避免服用含阿斯匹林成份的止痛劑,以免反而增加血液尿酸值。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r; ^, a) ~) {2 q/ H8 G; R; T
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盡快找專科醫師就醫。5.39.217.77:8898- u3 J) m( L# R

$ B; Q7 S+ i4 ^8 n! p" Z" Q; Otvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w* U. U/ D$ t/ \8 E
陳峙仰醫師指出,痛風多半需要一段時間的高尿酸累積,透過調整飲食與生活習慣,可以達到預防的效果;若曾有過痛風發作,就需要搭配藥物治療來清除體內過量的尿酸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y0 T# v) a/ k& z! r

& \6 |0 d* g( d: F$ l" Ptvb now,tvbnow,bttvb然而若沒有正確控制尿酸,比如明知飲酒會促使體內尿酸升高,卻不戒酒,當痛風一再發作、且頻率不斷縮短,就可能成為難以緩解的慢性疼痛,且隨著尿酸沉積,可能損及腎臟等重要器官。tvb now,tvbnow,bttvb6 P. Q/ l% p" i( A6 w! e, N( `
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評分次數

  • soforlee

我腳也會腫起來~~要注意!!!!
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