室外每天都是 30 多度的高溫，凍飲自然大受歡迎，港式的凍檸茶、凍奶茶，冰涼解渴，來一杯即可稍解暑氣，但這些用濃茶調配的飲品，飲得太多有可能成為腎石出現的伏綫，而沒有味道的白開水對身體才是有益之選。) l8 o/ M: S& }% h
tvb now,tvbnow,bttvb- B9 b8 ^0 o( {% ?3 T0 @
任職司機的李先生，每天長時間都是坐在車內，每次上廁所便放下車子不顧，所以他平日盡量少喝水，但吃飯或下午茶時就少不免一杯香濃滑溜的凍奶茶。最近他總是覺得左邊腰腹位置「掩掩痛」，經檢查後發現腎臟有腎石阻塞造成腎炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U$ q% }. Y% E5 J
7 l9 V3 f) z( ^7 i+ Y3 A0 V. @5.39.217.77:8898飲水不足致尿太濃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N2 S; F! U$ M: Y
6 }4 ?' H1 y; O: J腎石的形成主要是腎臟內積聚過多雜質，但又無法透過尿液排出體外。這些沉澱物在長時間累積下會不斷增大，最終變成腎石。泌尿科專科醫生傅錦峯指出，少量的雜質可以隨尿液排出體外，但若身體水份不足，尿液濃度過高，就會有結晶體產生及沉澱。5.39.217.77:8898' Q$ ]+ y7 d" d! Q- x- s; ^
! ^/ z; B( F: h3 s4 q7 K( t2 |5.39.217.77:8898大部分的腎石都與飲食習慣有關，例如飲水太少，又或飲水夠但出汗太多，都會令小便濃度上升。而雜質多少也與食物有關，由於腎石以草酸鈣結石為多，進食含高草酸成分的食物，如用濃茶調製的檸檬茶及奶茶等等，都可能會增加患腎石的風險。此外，一些先天性遺傳因素，也會增加腎石的形成。公仔箱論壇0 q1 v, N* \6 F0 e5 E
9 Y7 E, u7 D- Z9 o7 [3 U$ F/ ~腎生石風險約 10%
- d* x: n, @; `# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q* F; q) H" y" F/ y
腎石不但可以存在於腎臟，有時也會跌出走到輸尿管甚至膀胱。而腎石更是相當普遍，外國研究發現每人一生有 10% 機率生腎石。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T7 v- j l) k v' Z* @5 A
tvb now,tvbnow,bttvb; n6 F7 B$ E& y6 M* h
腎石患者以中年以上人士居多，男性較為常見，尤其常見於「唔多飲水」的行政人員、在炎熱環境工作的廚師和流汗多的地盤工人等。1 q) Z9 f6 J, d1 p" v' @5 `& n
7 O; B' ], F6 T, `腎石很多時也沒有明顯徵狀，但當腎石阻塞尿液出口時，便可能會引起腎炎、發燒甚至腎衰竭，若沒有及時治理有機會「塞壞個腎」，而結石跌出後阻塞輸尿管則可引起令人「典床典蓆」的腰痛、小便帶血等情況。
) N; @- e' g* `
. G4 T8 n" D. C3 p! s O5.39.217.77:8898事實上，細小的腎石可以隨着尿液排出體外，而外國指引亦指小於 3 毫米及沒有引起徵狀的結石，只需監察而毋須處理，但較大的結石就「無得留低」。
0 m- t1 E: f) ^
5 B* ~# C& I! J1 W. j$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體積大的腎石不但容易造成阻塞的問題，而且會壓迫腎臟令組織變薄而失去功能，因此必須以藥物或手術方式拿走結石。不過，藥物的作用較為被動，主要是放鬆尿管令結石容易走出。至於手術則有體外衝擊波碎石、微創的內窺鏡及穿刺腎臟等方法。- q2 ^& Z4 J j' \5 z0 h9 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n1 A* e3 v( i' `; F8 s) U
大粒結石要清走減破壞5 e! d- H1 w' ^& Z. n
5.39.217.77:8898# ?/ p: n8 A5 s( I: c8 z
體外衝擊波較適合處理已跌落輸尿管的結石，結石被震碎後會落入膀胱，再隨尿液排走；而內窺鏡手術則多用於處理在膀胱及近膀胱的輸尿管結石。假如結石仍在腎臟，便要做穿刺腎臟手術以取走結石。tvb now,tvbnow,bttvb, C4 C# {* P6 X* T$ x( s- z6 s$ D* x
- `' u& H5 r# ?( q9 E
腎石清除後仍有復發的機會，要減低風險就謹記要多飲水，有助減低尿液濃度及減低結石形成。
6 v, I. J* |% n% W% V; v! I
& o+ W+ G: C! u2 P: u: ?1 s, r---------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb* ^. O5 r; Y ]% e; g
tvb now,tvbnow,bttvb2 y- W" {) {: B3 M0 w
知多啲：腎臟功能多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w% O3 N3 O) Q5 x5 w/ u
. H( W& F _4 N3 p* `' w; q7 h5.39.217.77:8898身體的兩個腎臟就如過濾器，將身體裏經新陳代謝所產生的代謝廢物過濾，然後透過尿液排出體外。除了過濾功能外，腎臟還會調節體內的水份、平衡電解質，亦會分泌賀爾蒙幫助調節血壓、製造血液及骨骼代謝。tvb now,tvbnow,bttvb. x0 g6 _. w/ H# D0 t
/ T# G/ C+ y& u. j0 M1 H- {很多人以為腎有問題可以透過檢查腎功能而知道，但腎臟要受到一定程度的破壞才能從腎功能看到，所以即使腎功能讀數正常也未必代表腎臟無事，有時也需要其他檢查如超聲波，查看是否有結石和其他問題。公仔箱論壇7 U |" E* p0 k0 O4 I
9 C2 P4 K! O) s, `6 D5 Q& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。---------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb- y) F K% c# i
. p1 Q$ e7 W+ T' J( k預防腎石小貼士5.39.217.77:8898" b; h( |% Q1 u. J' z
9 H! i# y+ Q. v: ktvb now,tvbnow,bttvb‧飲足夠的水，並以清水為佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _# u5 h# u/ Z9 Q* }0 s
tvb now,tvbnow,bttvb$ x+ w& v0 _% ~
‧少吃含豐富草酸的食物和飲料，如西柚汁、濃茶、菠菜、果仁、花生等。
' x5 B- P" m; U3 X
6 [5 |! z- t s/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧少吃動物內臟，以免尿酸升高產生尿酸結石。; x% v3 K! L% \* l/ p3 z* w! P
tvb now,tvbnow,bttvb0 O# q% j4 T& H5 ^* p) n4 a
‧控制鈉攝取量。 |
發表於 2015-7-26 01:58 PM
| 
