介少紹幾個緩解經痛的方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V9 K6 C+ e1 P1 N' }
: Z: Y: c: ~$ F7 I$ u6 D相信一半以上的女生都有過經痛的困擾,有些人來時只是隱隱作痛而已,有些人來時,簡直是[痛不欲生],因為它是一月一來的,如果每個月都這麼痛一下,總是令人非常困擾,所以,以下介少紹幾個緩解經痛的方法:tvb now,tvbnow,bttvb* S; e4 \, a+ \2 F3 l
1 U$ w) y6 \( f8 y O1.經來時,用 黑糖及老薑煮湯來喝,早晚各喝一碗,有緩解經痛的效果. , T4 r9 n0 Q6 J4 m. Z& o
2.用熱敷帶熱敷小腹周圍.
# h7 ? [- {3 B0 s: Y/ r- ]公仔箱論壇3.按摩食指內側合谷穴,手臂內側從腕橫紋上三指寬兩筋間的內關穴,及內踝上四指寬脛骨後的三陰交穴,對穴有疑問,請向中醫師請教.
. D7 T7 j3 t; I2 p) w+ ]; X. @$ w/ Dtvb now,tvbnow,bttvb4.經行期間前後, 嚴禁生冷飲品.平常也要少吃冰冷為妙. tvb now,tvbnow,bttvb# A9 k) c: w" ]. Y7 B( v
月經一個月就會來一次,只要學習跟它相處,就可以成為妳的好朋友! |
發表於 2007-10-15 11:24 PM
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