[健康食品] 南 北 杏 蘋 果 水 梨 湯

shuangyu

做 法 ： 蘋 果 與 水 梨 各 1 顆 去 皮 去 芯 切 塊 ， 蜜 棗 3 顆 、 南 北 杏 少 許
$ N/ d0 i( R0 `3 T& r" ]: U6 m公仔箱論壇洗 淨 、 銀 耳 少 許 去 硬 根 泡 軟 備 用 ， 將 所 有 材 料 放 入 燉 鍋 內 ， 燉
4 a; [6 \/ g3 J* i' B  @- s; p公仔箱論壇3 小 時 後 ， 加 入 冰 糖 調 味 即 可 。
: h5 k2 o4 P6 q3 r/ U  ~tvb now,tvbnow,bttvb試 做 心 得 ： 放 了 蜜 棗 後 ， 自 然 就 有 甜 味 ， 冰 糖 可 減 量 ， 南 杏 形 8 D0 @: Z6 R) Q& o
圓 味 甜 ， 北 杏 尖 頂 底 圓 味 苦 ， 兩 者 混 合 煮 後 吃 不 出 苦 味 ， 又 可 tvb now,tvbnow,bttvb/ W0 q: v: h! B
加 強 水 梨 潤 肺 的 效 果 。  d+ E! D7 Q) }5 m; y& {
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水 梨 和 南 北 杏 、 蜜 棗 一 起 吃 ， 能 中 和 寒 性 ， 又 增 添 香 氣 口 感 。

supermiao

i normally make this without 冰 糖, add more 蜜 棗 for a sweeter taste

charming1976

有益又有用湯水,一定要試試,多謝哂!!!

livingjewels88

THANKS.