返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 中式牛柳


5 s* v6 C8 |2 J2 z0 ~. p
- o! n* G* V2 k0 e( `7 E& }6 C) y! _9 _# K5 b0 @* C/ r8 l% N1 W
特質:於裏脊位置,只佔整隻牛約 3%,是最嫩滑的部份。煮法:炒、煎
8 v( K0 k3 o  u2 ^* b& L( m3 n
& ^# f6 ~+ Q- y$ R2 i: g' Htvb now,tvbnow,bttvb材料
6 Y! V2 A3 Z; D3 I; @5.39.217.77:8898牛柳 1/2斤、洋葱 1/2個(切絲) 
: F% e$ y0 |+ j( `! F, d
. G4 x, v# n. r. N9 f" C! o5.39.217.77:8898醃料:梳打粉 1/4茶匙、水 3湯匙、糖 1茶匙、生抽 1湯匙、生粉 1湯匙、油 1湯匙芡汁:水 2湯匙、茄汁 2湯匙、喼汁 1湯匙、 A1汁 1茶匙、糖 1 1/2湯匙、鹽 1/3茶匙、生抽 1茶匙; l  r" ?) Y5 D  O' ]* L% J' b3 O
tvb now,tvbnow,bttvb/ e7 ]' A) O3 H7 x, Y# b
! g2 [7 D" M5 D0 I7 v, v
做法
+ Q: K: V& E% X' ^1.牛柳切厚片後拍鬆。醃料撈勻,放入牛柳片醃 1小時,再加油但不要拌勻。1 W+ R+ i7 b" s! C) J6 Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q1 t; O# }9 [* ~& ^
2.燒熱鑊加少許油,用中火將牛柳煎至七成熟後盛起。公仔箱論壇/ t1 z: F0 W! U0 Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]% M; v; q8 l: u. z* h6 I
3.燒熱鑊加少許油,炒香洋葱絲,下已調勻的芡汁料煮至滾起,將牛柳回鑊炒勻即可上碟。
4 ~1 r- ]; w1 u" _5.39.217.77:8898
又学识一个送啦,非常多谢 !
返回列表