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5 E/ T* q7 T- `$ ? e8 ?5.39.217.77:8898材料
( i7 `! w8 ?2 G0 U) s- p/ \中龍蝦 3隻、生蒜茸 38克、雞粉 1茶匙、鹽 1/2茶匙、生粉水少許、炸蒜 2湯匙、葱花適量5.39.217.77:8898. T1 R, i. \: h: U# J9 ~3 O
, M7 B- k4 N! R* w/ Q+ B5.39.217.77:88985.39.217.77:8898 S3 I( q; ?8 A K9 v* p' c2 Z
做法公仔箱論壇8 V2 M* z: u5 y6 @7 ^
1.龍蝦斬去觸鬚,然後開邊,輕輕清洗鰓部位,去除鰓根不要。
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% O" n8 U( w, h- l$ r9 E公仔箱論壇2.將生蒜茸、炸蒜、雞粉及鹽倒入大碗,再加入生粉水拌勻,鋪上龍蝦面。
" y" `* |* D6 I+ p" e9 G$ W0 X ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! e1 X6 M5 g; p$ F+ v. M: k3.開大火燒滾水,放入龍蝦蒸 7分鐘,撒葱花即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @ w/ ?. I1 H$ P( P
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揀龍蝦最緊要生猛,鬚抓要完整,如發現斷鬚抓的就不要揀。 |