健康瘦身不食藥

介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。tvb now,tvbnow,bttvb/ y3 O3 K) ~2 O2 P
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低卡營養餐5.39.217.77:8898) `5 G4 C5 ^! I
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。公仔箱論壇7 Q$ l5 ?/ |6 c$ O# {' O* e
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。tvb now,tvbnow,bttvb' s+ ^& |3 E' q' s# Q
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t% X; [4 x& y6 i) z# a
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。tvb now,tvbnow,bttvb- ]+ L* e5 e& J% {2 s( T
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。5.39.217.77:88986 F' g  y3 }% t" t) Z* D- v2 W
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。3 v5 a1 N: L; u3 E- V# ?0 W' k! |, N
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。5.39.217.77:8898. J5 h, D, o; @* i4 c) X

一份代餐包含:

蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)公仔箱論壇3 z6 c8 A- `; g7 F% G8 \+ h8 L
=5錢燕窩4 w1 S# V) z$ w: X# b
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抗氧化物(對抗衰老)
=1份水果

鈣質(維持骨骼健康)7 G; b3 O' N" {' o
=半杯鮮奶公仔箱論壇+ `: I9 L) N- A" e: \" i
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鐵質(維持血液帶氧能力)* d; ~9 J! a. ?  O. G" h; c$ Q
=1塊牛扒
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纖維素(促進腸道健康)
=2份蔬菜公仔箱論壇8 ]# L, c3 P$ x4 y# d0 W
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如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。公仔箱論壇; a1 w7 p1 O! [8 j
http://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dEVKUzQ4OVF6NXN1SzJ4bHU2cnRZYnc6MA..公仔箱論壇5 `1 i1 L' T+ X' A, N
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聯絡有關資訊，Email/MSN : keith09723@hotmail.com (Keith Lau)
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祝大家有個健康的夏日=]8 ~% C/ N/ X0 A) ]" i) k
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P.S.:
8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。

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