介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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$ U- G9 J4 A ^- s- ?" {tvb now,tvbnow,bttvb低卡營養餐
) ~! O' W! l$ e$ {* h5 r1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
7 i7 ^( l* ]1 N: Ntvb now,tvbnow,bttvb2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。5.39.217.77:88981 T, K( ] ]) @$ b
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d0 f, m2 D- x8 e. m: O
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
8 A1 `6 `2 ^7 o. O# ~5 y6 t公仔箱論壇5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
1 Y; \2 T8 S" s$ |5.39.217.77:88986.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。公仔箱論壇- ~ b. J/ t0 z4 I- |
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
* I# Q+ `3 R0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。tvb now,tvbnow,bttvb$ o o( w/ ^- Y
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
, q% ]6 m4 _2 E# A9 r8 G5.39.217.77:889810.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
2 m- A( \" c9 B2 {, Q) G7 g- n8 ntvb now,tvbnow,bttvb11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。tvb now,tvbnow,bttvb( Z% g, |0 H* L; b
4 H. |: [7 z$ r# p一份代餐包含:. d9 a; Q! Q6 u8 C5 k% z- u5 U
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)5.39.217.77:88981 S0 ] u5 q% i$ l, `7 j' J
=5錢燕窩
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抗氧化物(對抗衰老)公仔箱論壇0 t& G8 P" s& c/ Q( c
=1份水果/ I& f, h% z9 _8 x1 A* E
- e V" U( U) B# o- E# B7 V- S' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣質(維持骨骼健康)
e+ q" x9 t1 J+ T5 E8 c7 r公仔箱論壇=半杯鮮奶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o& X- Z9 ?6 T* w
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鐵質(維持血液帶氧能力)# g3 _4 r- _& @% ?2 {+ K
=1塊牛扒tvb now,tvbnow,bttvb9 D( K8 ?$ \1 n3 n% T% @7 ^1 i
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纖維素(促進腸道健康)
3 Y; ]7 z T! N: ^' S7 A) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=2份蔬菜
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1 o* t: S5 p) N1 {& [8 p: a; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ T3 V9 q/ \: |如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
+ l. O. k, l. s c公仔箱論壇http://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dEVKUzQ4OVF6NXN1SzJ4bHU2cnRZYnc6MA..tvb now,tvbnow,bttvb% \6 Q; F- l, o4 q
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聯絡有關資訊，Email/MSN : keith09723@hotmail.com (Keith Lau)
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祝大家有個健康的夏日=]0 S$ P6 ?' G+ S2 E" C" ~6 F5 Y2 y
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發表於 2009-8-10 09:11 AM
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