1.喝果汁可加速酒精代謝，柳橙汁及蕃茄汁更宜。 tvb now,tvbnow,bttvb% l1 i3 y$ x( u
2.吃餅乾及蜂蜜，可清除殘存的酒精。 - B3 B! a ~) z9 h+ \
3.服用止痛藥，如阿斯匹靈，但不要服用太強的止痛藥，以免上癮。
8 h! T/ ^' i; Y) I# b4.吃肉可補充體內流失的鹽及鉀。
1 Y4 M! w0 ~" G* b* }8 X: [tvb now,tvbnow,bttvb5.補充水分。 ! j0 G) I$ x% n* }( Z& h
6.服用綜合維他命Ｂ。
2 d6 `) l) A$ h( F! Ztvb now,tvbnow,bttvb7.服用胺基酸膠囊。
9 A$ `( H, y M5 W$ b( D( E/ ctvb now,tvbnow,bttvb8.喝些咖啡。
9 t* A0 l* I6 L9.飲食均衡。 tvb now,tvbnow,bttvb- i* \6 t" v) F9 |- C/ B9 l
10.等待一段時間就可以恢愎正常。 5.39.217.77:8898; A8 O$ r6 N7 n5 ?2 e) @8 i
11.預防宿醉最好是慢慢的喝酒，喝得愈慢腦子吸收的酒精量愈少，飽腹時喝也可減少宿醉。
7 N: Q% [8 c6 [ A. X3 M5.39.217.77:889812.不同的酒有不同的症狀，伏特加等白酒較好，康涅克、白蘭地、威士忌、紅酒及各種香檳都不好。 tvb now,tvbnow,bttvb# }# ~5 R+ Y# M. m9 I
13.避免有氣泡的飲料，除了香檳以外，蘭姆酒及可樂汽水等都會加速酒精進入血液。
$ v, b1 ]" g$ i# N; _5.39.217.77:889814.體重愈少者，能喝的酒就愈少。 |
發表於 2008-7-28 02:06 PM
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發表於 2008-8-3 03:25 AM
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