很多人過日子過得很痛苦，
6 f5 D" |+ [. y" |" b( M2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的，
f- |7 o; K/ J' K傳統社會教導我們很好的策略：判斷與認定。3 E# n2 t' [# I( P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \( ~7 b8 x# t% W! k# q( z5 S8 D
首先，我們會判斷自己的每一件事。
4 u. D5 l3 `8 H9 u3 @/ {沒有一個人是完美的，完美並不存在，所以判斷是很容易的。
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) T& T7 Y' a& H8 `' w公仔箱論壇你是不完美的，所以有一些事情會顯示出你的不完美，然後你就會生氣，tvb now,tvbnow,bttvb+ L5 {% T% G9 W2 Q1 j4 e3 v$ E+ s
你就會對你自己生氣，你就會對整個世界生氣：為什麼我不完美？5.39.217.77:8898" H) T! W& w4 n {6 i3 O3 x' I
' s. b& _3 s0 ?8 w8 q5.39.217.77:8898然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。 d! c' D _8 c+ _
然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。公仔箱論壇. I' \7 `" J: V% [. w& q
5 B3 B, c9 J; htvb now,tvbnow,bttvb你很清楚除非你打開你的心，否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂，你的生命將會變成幾乎是死的；
5 u$ _7 f& D7 d, K公仔箱論壇但是你無法直接去做它，你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。
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1 B2 R& Z+ E" [5.39.217.77:8898所以第一件事就是：停止判斷你自己。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {& n1 Y D- z' p8 e+ |9 q5 i% n
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不要判斷，要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。
" l* z$ w: a" y8 ]: {/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要要求你自己成為完美的，那只是在要求某種不可能的東西，這樣做你將會感到挫折。公仔箱論壇- m2 ? h1 T6 R
畢竟你只是一個人。
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# o' t( n2 S! z8 Btvb now,tvbnow,bttvb你從來沒有十分滿意於現在的你，滿意於存在所給予你的，
5 q4 x3 r, A0 D7 s4 y( \* a5.39.217.77:8898因為你總是注意力分散而心煩意亂。
! Y# _$ v/ J$ V( s& htvb now,tvbnow,bttvb你總是被導引到不是自然要你成為的樣子，你並沒有走向你自己的潛力。
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" w% o6 @/ _6 h5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別人要你成為什麼，你就試著去成為什麼，但那是無法令人滿意的，tvb now,tvbnow,bttvb# V) }0 d5 [1 Q$ O0 c. {
當它不能令人滿意，你的頭腦就想：「或許那還不夠，再多加一點油。」$ V1 b0 d2 Y5 F
然後你就再追求更多，你就開始向四處尋找。tvb now,tvbnow,bttvb: c* j9 [' {! `; w5 F4 l' O
3 P. e' M$ o9 [( o4 O每一個人都戴著一個微笑的面具，看起來很快樂的樣子，
* X0 f6 z( M( u" \( m+ L/ P) V5.39.217.77:8898所以每一個人都在欺騙其他每一個人。
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你也是戴一個面具出現，所以別人認為你比他們更快樂，你也認為別人比你更快樂；tvb now,tvbnow,bttvb$ @, v" ]4 l; D% L: h! A* u
籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠，而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。0 t4 w# A+ k" L" u' |
它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好，那就是距離所創造出來的幻象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~+ C5 Y R5 M. {& j
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當你走近一點，你就會開始看出它並非如此。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w( C" A% o3 F3 U: d/ l1 @1 N
但是人們都跟別人保持距離，即使是朋友，甚至愛人，也都跟對方保持距離，tvb now,tvbnow,bttvb3 e. p- T2 g8 k$ Z9 h9 Z
太靠近是危險的，他們或許會看到你的真面目。* H; b8 r s7 H+ _
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你打從一開始就被誤導了，所以不管你怎麼做，你都將會保持痛苦。公仔箱論壇# S& U! F( O2 S4 q2 d6 I) V G
你看到某人很有錢，你認為錢或許能夠帶給你快樂。公仔箱論壇( o3 x9 q* K7 h
注意看那個人，他看起來多麼快樂的樣子，因此我們就去追逐金錢；
9 g0 X0 V& f3 ?4 B4 r U) V! T3 z某人看起來比較健康，那麼我們就去追逐健康；公仔箱論壇/ q6 h( x1 g- \+ f( b2 K+ w
某人在做其他某一件事，而看起來非常滿足的樣子，那麼我們就跟著他做。tvb now,tvbnow,bttvb) ~& S: ^+ T8 x5 t' Y
你總是在跟隨別人。9 l( K1 P3 [( |9 o
/ D/ c: }9 Y6 n! s5 Q6 E/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人還沒有學會知道「單獨」（aloneness）的美。tvb now,tvbnow,bttvb* v7 f9 \0 S/ ]6 a( }" b2 b
他總是在渴望一些人際關係，他總是在渴望要跟某人在一起──公仔箱論壇4 ^ q& h' C+ I$ S
跟一個朋友，跟一個父親，跟一個太太，跟一個先生，跟一個小孩──總是要跟某一個人。公仔箱論壇! @4 t# n1 M+ i
) j5 b& n5 C) s% }tvb now,tvbnow,bttvb他創造出社團，他創造出俱樂部──獅子會，扶輪社。
* F3 H$ v$ \$ v/ W3 [& Z1 }他創造出一些黨派──政治性的黨派，或是由某種相同意識形態所組成的黨派。( I+ a+ w' @5 e0 J9 o g
他創造出各種宗教和教會……
8 p( _/ X/ o3 n ^* Z0 W5.39.217.77:8898這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。
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: `5 v4 e5 ` t7 }0 i" t公仔箱論壇跟很多群眾聯合在一起，你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──5.39.217.77:8898; _ f3 v7 n9 V% `
你是單獨被生下來的，你死的時候也會是單獨的，不論你做什麼，你都是單獨活著。
% h; y5 S. Z# @: ~6 L7 g& y單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西，沒有方法可以避免它。
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: _6 R# }1 O0 q( y% Q5 P- P2 c7 Z過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了，而且它將來也會失敗，因為它違反人生基本的東西。$ r& b! ?, m/ U, m
所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西，公仔箱論壇' H' c0 U8 }1 M: b( S
所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。
' t: q. T; i! {+ c. g ltvb now,tvbnow,bttvb去經驗它、去感覺它是非常美的，因為離開群眾、離開別人是你的自由。公仔箱論壇2 w1 K* r4 r* ]9 R1 S! f
" @; q8 U( R o3 V免於孤獨的恐懼是我們的自由。
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光是「孤獨」（lonely）這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷，需要以某種東西來滿足它；公仔箱論壇; t# c3 U2 u, l) \
好像是一個空隙，令人感傷，需要用某種東西來填滿它。
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! g* U/ X) a* i7 |tvb now,tvbnow,bttvb「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。
& h9 [8 @3 v: K7 M2 `! e公仔箱論壇單獨只是意味著完整。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u+ W. x4 t0 I J/ `4 U- ~
你是完整的，不需要其他任何人來完成你。公仔箱論壇3 U0 h6 V0 B9 T& F" x
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因此，試著去找出你最內在的中心，在那裡你總是單獨的，你一直都是單獨的。tvb now,tvbnow,bttvb6 [9 f+ b8 V4 l$ K
在生命當中，在死亡當中，不論你在哪裡，你都是單獨的，
' V9 M1 G# H7 U但它是那麼地充滿，它並不是空的，它非常充滿、非常完整，
8 l4 A+ Z+ I" D2 ~6 F% H' y而且洋溢著所有生命的汁液，洋溢著所有存在的美和祝福，
( G! V! Y/ v- f# j; R zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V8 d( n% s8 o: g
一旦你嘗到了你單獨的滋味，內心的痛苦將會消失，
! j* c& p* { F0 W% Utvb now,tvbnow,bttvb然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。4 ~2 }3 j, i' K% t
1 N6 Q; C5 P& k7 p" h6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友，tvb now,tvbnow,bttvb5 {% I$ O* C, u* J: C( X
事實上，只有他能夠交朋友，
3 }) Q7 v; J6 E% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因為如此一來，交朋友已經不再是一種需要，它只是一種分享。
4 Y2 f% u- e/ b# o他擁有很多，所以他能夠分享。 |
發表於 2012-11-8 05:21 AM
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