你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，
$ d" ^  E/ \& K1 } 為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。5 P; j0 I' f* [- ]9 V2 y0 V
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。
( [/ U3 }* g8 [7 I) U7 P 進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。
- y9 N, A+ F' S/ A公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]# k* ^! k. H5 M: b* U
這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
; W( ?) H( Z. L# Q 去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，( c, X: D6 x& F: m. e4 Q& K, w
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。
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工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。
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但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。tvb now,tvbnow,bttvb- T" U7 |" n1 j" e9 O
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，
; n3 W: G3 p; ^$ o 但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，5.39.217.77:88980 E, o' [! I0 x0 F) L
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。: r3 j9 u9 q+ s& q' O

0 X; f+ A; U) l' W, c, M期許自己每年都要做一件很有意義的事--
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
+ q- _9 M& @6 G 民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，tvb now,tvbnow,bttvb# I& d( o0 L% V/ {3 f
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，公仔箱論壇' H5 n7 P* K. L4 q/ n
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。
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! y2 x+ }( H# _5 D  P6 o* G" t/ H幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。公仔箱論壇3 L0 n) s# ~% \3 e; d4 p
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。5.39.217.77:8898* u. t3 e+ s9 w8 o: t; P* Q
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u- {* a+ n0 B; ?1 [6 x( a/ Y
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \. e( Z) H9 _
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」
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& f8 [% l3 S: t1 K5.39.217.77:8898父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」5.39.217.77:88989 A# ~9 _) I2 W& s" d; q
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v8 I0 I% g4 ^  i3 J
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」
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因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F) ?) I! P/ h6 _
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。
5 Q- f" _  W9 b8 y- t 在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。
. A1 }; W3 r( d* U8 ^' b TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K$ v6 I' R6 j9 n. k. F! K, `
因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W6 O& ^3 w' n9 A( k0 E+ Y" H
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」& s# `8 B" Y' J/ s  `/ c0 ^
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，5.39.217.77:8898* F# s0 d' a; @8 t
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。

很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，
, P2 x% j/ ^! X5.39.217.77:8898 第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。$ Q( k& A' R# F8 U& Q* j7 O
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「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。  C1 y7 q9 q1 o( t' h7 i: C
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寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n/ F4 u1 p/ O1 Y% e
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），/ X4 c. Q( g& D3 b1 R# L
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。公仔箱論壇  [/ K* p- V3 M' O9 x2 ^; w
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，6 f& ?- ?+ M2 e: B  d% \- s
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」
' |% }- n1 I, e* K9 O- @8 U8 C 黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。tvb now,tvbnow,bttvb6 k# V; U. L# a1 t3 T. a$ \7 e

$ x# Y8 N2 Y6 y; u  H公仔箱論壇但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b  p4 \$ A# S$ f
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。
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黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，
3 a$ n5 W9 q: B# m% H7 j 在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。

  M1 Z) s( V7 C$ b  b! n. D「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，5.39.217.77:88985 S6 B% M$ Y( P+ S1 V" p
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」

黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
  b) z) T+ p% t" z1 p 母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。5.39.217.77:88982 v) L' i1 f. @. }
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，tvb now,tvbnow,bttvb/ c1 I8 }) z5 R* Z# C9 s
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。1 {7 M  C1 d/ |" U1 G5 M- K4 B
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。: [4 R+ j% C! D- }6 r( J

; e3 B0 D' v' n9 u/ E公仔箱論壇從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。tvb now,tvbnow,bttvb1 U' |0 y( L$ ^+ t
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，公仔箱論壇  d' w5 d: o/ y
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b  P1 c7 p, y- ^

近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，
6 j6 w: p; v* r公仔箱論壇我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，
+ h) m* ]  G+ U  e# o' D0 {' A 退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，公仔箱論壇7 ^8 `# Y7 d: ^% h7 f/ w
趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。

另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。tvb now,tvbnow,bttvb3 O, W1 Y$ R: ]1 \, q
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。5.39.217.77:8898, u+ ]$ N3 l0 _, N* x' d3 r
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他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，
( N7 q6 M( |5 M! w7 `; c# W0 R 卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，, G( X3 Q/ _& T- x6 S$ Q
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，tvb now,tvbnow,bttvb) Y' S  {, }/ q& t# l: s. p! x+ T
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。
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企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，* C) P8 j/ C3 M& V& ~
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。公仔箱論壇( ^$ L; z% e: a, R# L! N+ M5 ?
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q' y3 `+ N( I+ O
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。
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長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，
% A4 d. T; o* L; S' C3 u 經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。tvb now,tvbnow,bttvb- m8 ?1 {7 ^# m% m6 |
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，
8 T" _0 w" A; V1 |' c$ {3 L6 J 他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，* o+ v9 B% {3 n' o# o
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。
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另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、
8 }  h& D, o2 l- P 泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，+ y; Q* E. b3 L! _+ E/ u4 S  q1 ^
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，tvb now,tvbnow,bttvb5 O" U- A+ ?- }- A* u0 m+ v
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。
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0 j- P+ G/ `( W( E! d5.39.217.77:8898許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，
1 N: ]8 H4 l9 Z. w! _% P, k 卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
% T" A$ U4 t* B$ o 而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，公仔箱論壇  _1 s6 j6 Q" R0 o! g! g+ `# t1 I
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、8 w/ y- }% L9 d: ~, H; f2 T- ]8 z
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！公仔箱論壇# M- E( I, K; o# C* k% J% z

4 G# i- m7 w' T8 ^% D) y職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、tvb now,tvbnow,bttvb3 \/ U& J0 B' D) d8 D1 }' _
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，: e9 X8 W( q1 t* E
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。
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被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，; W1 b9 s/ ?7 @/ U. x4 T' b2 }6 ]
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，( N4 Q4 U) h, t8 S' U6 P! I
朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，公仔箱論壇% F$ K9 L: P7 m3 }
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！公仔箱論壇. y3 K7 D2 i& M: e4 k
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下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
& O$ _3 s5 g9 l% n5.39.217.77:8898 人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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