你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? 8 m" K q: O* E* x
容易暈車的你，乘車時應注意:
$ b2 ? x1 s. ^; l7 Z0 qtvb now,tvbnow,bttvb 1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 5.39.217.77:8898/ P- D7 q! b) V& m g& S3 q4 }
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
6 [3 p4 o+ l) }5 Ftvb now,tvbnow,bttvb 3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r" g( l4 o1 A6 B0 P- r" i D
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
- j9 V# V8 k8 ] F: H7 x2 v 5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。 - b' E* Q0 t8 y) D
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
# r5 ]0 z6 f" a5 E* N7 x9 M公仔箱論壇 7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2012-9-9 12:24 AM
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