[健康資訊] 美研究：逾60歲小酌 可幫助記憶

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, g! ~9 A. y* Y( v3 }1 Q9 W! i9 r5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb% Z' |& x7 P& B3 D 美國最新研究發現，六十歲以上族群如果沒有失智症問題，平常適量喝點酒，似乎可以讓記憶力好一點。 2 x/ ~' `0 c/ S8 }% F3 j+ i5.39.217.77:8898* s9 z# U! \7 t1 F 美國德州大學加爾維斯敦醫學分部、肯塔基大學與馬里蘭大學研究團隊研究發現，適量喝點酒的人，大腦海馬迴體積會比較大，而大腦海馬迴主要掌控事件情節記憶，如果海馬迴體積較大，記憶能力就能獲得改善。這項研究已發表於「美國阿茲海默症與其他失智症期刊」（American Journal of Alzheimer’s Diseaseand Other Dementias）。tvb now,tvbnow,bttvb4 c% C1 _0 ?. T! b, W; T 5.39.217.77:88982 k$ c6 n( F+ `; d6 l% M6 ?2 r" i 研究人員以六百六十多名患者為研究對象，這些患者都參與「弗雷明漢心臟世代研究」，患者接受問卷調查，回答平常飲酒量多寡，並接受神經心理學評估、阿茲海默症風險評估。此外，這些人也都接受大腦核磁共振攝影等檢查。 3 f6 T! O, c5 s( |tvb now,tvbnow,bttvb   r% L$ m$ f3 _  J4 `; ]; S研究人員發現，年長者若稍微、適量喝點酒，事件記憶會比較好，且大腦海馬迴體積也會比較大。不過研究也顯示，飲酒量多寡並不會影響到執行能力，也不會影響整體心智能力。tvb now,tvbnow,bttvb5 @( I; u/ n2 j/ V 5.39.217.77:8898; B% E% b8 k! p! w- F* d- U% r, G 有些動物實驗發現，適量喝酒或許可以促進大腦海馬迴神經細胞增生，進而增加大腦海馬迴體積。另外，適量喝酒也能讓大腦分泌更多化學物質，而這些化學物質在認知功能、資訊處理、身心功能上都扮演著重要角色。 / u( q6 |& {6 y  o( R5.39.217.77:8898 3 ]8 N1 Y' j2 [' I% N5.39.217.77:8898雖然研究發現，年長者適量喝酒或可提升認知、記憶能力，不過研究人員也提醒，過量喝酒、酗酒、一次喝五份以上酒精飲料就會對大腦造成傷害。 9 j8 K: B+ Y7 Z7 X& W1 V1 b! ^ ) z+ g2 a; ?" K" V) r& }