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[健康食品] 7種吃飯更營養的方法

■南瓜飯:使糖類吸收緩慢,適合糖尿病患者食用。減少糞便中毒素對人體的危害,防止結腸癌發生。tvb now,tvbnow,bttvb+ k2 S! l( g* p8 k
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■黑木耳飯:對心腦血管疾病有明顯的預防作用。8 Y$ c7 J" e! C; y: j& B
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■芋頭飯:適合患有胃腸道疾病、結核病的人、老人、兒童、便秘。
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■山藥飯:預防心血管疾病,皮下脂肪減少,避免肥胖。 tvb now,tvbnow,bttvb4 G& t( z* p3 G4 _9 N2 U
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■紅薯飯:補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎虛,預防便秘、減少腸癌發生、降膽固醇的形成

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                 調節人體的酸鹼平衡。公仔箱論壇! j6 A1 V$ d6 R: |- q
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■綠豆飯:振奮精神、潤喉止渴、明目降。5.39.217.77:8898' P* }! ?3 L% {. {

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■燕麥飯:降膽固醇、調節甘油三酯、預防心腦血管疾病、對糖尿病和便秘都有治療作用、減肥。
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評分次數

  • soforlee

Well thx a lot
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